Dicas de colheita e armazenamento de abóbora de inverno • Em vez disso

Por que os proprietários cultivam abóboras ou abobrinhas? Embora o processo possa ser desafiador, a recompensa pode ser enorme. Existem dezenas de variedades de abóboras e abobrinhas, pesando a partir de 2 libras. para 500! O que há em seu jardim? Continue lendo para descobrir dicas de colheita, cura e armazenamento para o vegetal sazonal… Continuar lendo Dicas de colheita e armazenamento de abóbora de inverno • Em vez disso

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10 passos para atrair pássaros no inverno • Em vez disso

Você quer atrair pássaros no inverno para a paisagem de sua propriedade? Você gosta de seus sons doces e gostaria de receber mais amigos de penas para visitá-los? Os pássaros tornam o jardim magicamente vivo com beleza, cor, música e movimento. Continue lendo para saber mais sobre alimentos que atraem pássaros específicos para a propriedade,… Continuar lendo 10 passos para atrair pássaros no inverno • Em vez disso

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Aceite o Desafio da Dúzia Diária!

Acabamos de relançar o Desafio da Dúzia Diária para ajudar mais pessoas a descobrir como é fácil incluir alguns dos alimentos mais saudáveis ​​em suas refeições. Junte-se a nós em mídia social e mostre-nos como você Dozen. Plano: Escolha um dia para comer o Daily Dozen. Baixe nosso aplicativo gratuito Daily Dozen em Iphone e… Continuar lendo Aceite o Desafio da Dúzia Diária!

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Cultivo de Abóboras • Em vez disso

Nativa da América Central e do Sul, a abóbora é uma planta rasteira de baixo crescimento com flores amarelas em forma de sino e raízes rasas. As abóboras são membros da família de plantas cucurbitáceas (Cucurbitaceae), que inclui melões, pepinos, abóboras, cabaças e abobrinhas. Cultivar abóboras é fácil e elas também são fáceis de colher,… Continuar lendo Cultivo de Abóboras • Em vez disso

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Testando frutas e nozes, dois dos melhores alimentos para o cérebro

Estudos controlados randomizados colocaram nozes, frutas vermelhas e suco de uva em teste de função cognitiva. Quando você lê artigos em revistas sobre a doença de Alzheimer sobre comer mais frutas vermelhas para reduzir o declínio cognitivo em idosos, os autores estão falando sobre estudos observacionais, como o Harvard Nurses ‘Health Study, que mostrou que… Continuar lendo Testando frutas e nozes, dois dos melhores alimentos para o cérebro

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Forrageamento para Chaga • Em vez disso

Se você mora na região circumboreal do Hemisfério Norte e, especialmente, se mora perto de florestas de bétulas, este artigo pode ser pertinente para você. Estaremos falando sobre Chaga: o que é, benefícios associados à saúde e como forragear para isso. O que é Chaga? chaga (oblíquo desconhecido) é um fungo parasita que cresce nas… Continuar lendo Forrageamento para Chaga • Em vez disso

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9 das melhores plantas decorativas e festivas de Natal • Em vez disso

Já começou a decorar a sua casa para o Natal? Pendurado uma coroa de azevinho? Pendurou um pouco de visco na entrada, decorou uma árvore de Natal e comprou sua poinsétia? Ou você escolheu diferentes plantas de Natal? Eles são todos reais? Ou plástico? Pessoalmente, prefiro o real. Não há nada como o cheiro de… Continuar lendo 9 das melhores plantas decorativas e festivas de Natal • Em vez disso

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