O óleo de árvore de chá, também conhecido como óleo de melaleuca, é um óleo essencial destilado das folhas da planta nativa australiana Melaleuca alternifolia. Nas últimas décadas, sua popularidade tem crescido em outras áreas do mundo como tratamento alternativo e complementar. Hoje, o óleo de árvore de chá é comumente encontrado em cosméticos, medicamentos… Continuar lendo Melaleuca: Fatos e benefícios do óleo
Labirintite: Causas, sintomas e tratamentos
Quando seu ouvido interno é infectado ou inflamado, pode causar um tipo de distúrbio de equilíbrio conhecido como labirintite. Às vezes você pode infeccionar quando você tem uma infecção respiratória superior, como a gripe. As infecções do ouvido interno que levam à labirintite são geralmente causadas por um vírus. Por vezes, as bactérias também a… Continuar lendo Labirintite: Causas, sintomas e tratamentos
Energia solar: História, números e vantagens
O que é energia renovável e de onde vem? Todos nós pensamos que sabemos e alguns de nós podem até ser capazes de nomear algumas das fontes mais importantes de energia renovável, mas realmente entendemos o propósito de cada tipo (como e onde é usado), quanta energia é consumida para produzi-la? Pode gerar benefícios econômicos… Continuar lendo Energia solar: História, números e vantagens
Alcachofra: Tipos e benefícios
Muitas pessoas pensam na alcachofra como uma erva daninha, e nenhum jardineiro quer uma erva daninha na sua horta. Mas a alcachofra, cientificamente conhecida como Cynara scolymus, prova que nem todos os cardos são um incômodo. Consumida pelos antigos gregos e romanos, a alcachofra vem sido cultivada como um alimento gourmet há séculos. Onde é… Continuar lendo Alcachofra: Tipos e benefícios
Tofu: Conheça suas características e benefícios
O tofu é um daqueles alimentos que suscita o debate. Alguns não param de falar sobre os seus benefícios à saúde, enquanto outros declaram que este alimento é um veneno geneticamente modificado a ser evitado a todo custo. Isto pode deixá-lo a pensar se deve ou não comer tofu. O tofu é um alimento feito… Continuar lendo Tofu: Conheça suas características e benefícios
Abobrinha: Benefícios e características
A abobrinha é um vegetal pertencente à família das Cucurbitaceae. Pode crescer até mais de 1 metro de comprimento, mas é normalmente colhida quando ainda imatura – medindo tipicamente menos de 20 cm (8 polegadas). Embora a abobrinha seja frequentemente considerada um vegetal, é classificada botanicamente como um fruto. Ocorre em várias variedades, que variam… Continuar lendo Abobrinha: Benefícios e características
Graviola: Benefícios e características da fruta
A graviola é uma fruta popular pelo seu delicioso sabor e pelos seus impressionantes benefícios para a saúde. Também é uma fruta muito densa em nutrientes e fornece uma boa quantidade de fibra e vitamina C para muito poucas calorias. A graviola é o fruto de Annona muricata, um tipo de árvore nativa das regiões… Continuar lendo Graviola: Benefícios e características da fruta
Hemoglobina: O que é e quais seus níveis
A hemoglobina é uma proteína rica em ferro nos glóbulos vermelhos. O oxigênio que entra nos pulmões se liga à hemoglobina no sangue, que o transporta para os tecidos do corpo. Quando alguém tem glóbulos vermelhos insuficientes ou os que possuem, não funcionam adequadamente, o corpo fica sem o oxigênio necessário para funcionar. Esta condição… Continuar lendo Hemoglobina: O que é e quais seus níveis
Coentro: Características e benefícios
O coentro é uma erva anual na família Apiaceae. É também conhecida como salsa chinesa, e na América do Norte os caules e folhas são normalmente chamados de coentro. Todas as partes do coentro são comestíveis, mas as folhas frescas e as sementes secas (como uma especiaria) são as partes mais tradicionalmente utilizadas na culinária.… Continuar lendo Coentro: Características e benefícios
Kefir: Seus tipos e benefícios p/ saúde
Kefir é uma bebida de leite fermentado feita com “grãos” de fermentação, que na verdade são uma combinação de bactérias e leveduras que interagem com o leite para fazer uma bebida levemente fermentada que até pessoas intolerantes à lactose podem beber. O kefir pode ser feito a partir de qualquer tipo de leite, como cabra,… Continuar lendo Kefir: Seus tipos e benefícios p/ saúde