Bicarbonato de sódio: Funciona? Confira seus benefícios

O bicarbonato de sódio é um sal que se decompõe para formar sódio e bicarbonato de sódio na água. Esta decomposição torna uma solução alcalina, o que significa que é capaz de neutralizar o ácido. Devido a isso, o bicarbonato de sódio é frequentemente utilizado para tratar condições causadas pela alta acidez do organismo, como a azia.

O bicarbonato de sódio está amplamente disponível na forma de bicarbonato de sódio e produtos combinados. Ele reage quase instantaneamente para neutralizar o HCl para produzir CO2 e NaCl. A formação de CO2 resulta em arroto e distensão gástrica. O bicarbonato de sódio é frequentemente referido como um antiácido “sistêmico” porque a fração não reagida é prontamente absorvida na circulação geral e pode alterar o pH sistêmico. O potencial de sobrecarga de Na+ e alcalose sistêmica limita seu uso ao alívio da indigestão a curto prazo. A sobrecarga de Na+ resultante do uso repetido de grandes doses pode contribuir para a retenção de líquidos, edema, hipertensão, insuficiência cardíaca congestiva e insuficiência renal. O bicarbonato de sódio está contra-indicado em pacientes em dieta pobre em sal.

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As pessoas tomam bicarbonato de sódio para limpeza intestinal, má função renal, indigestão, desempenho no exercício, alto potássio no sangue, revivendo recém-nascidos, úlceras estomacais, e pedras urinárias. O bicarbonato de sódio é aplicado na pele para queimaduras químicas, placa dentária, remoção de cera dos ouvidos, eczema, picadas ou picadas de insectos, infertilidade, inflamação das mucosas que revestem o trato digestivo, veneno de carvalho e hera venenosa, pele com prurido (prurido) e pele escamosa e com prurido (psoríase).

O bicarbonato de sódio é injetado intravenoso (por via intravenosa) para ressuscitação cardíaca, má função renal, toxicidade da cocaína, para prevenir danos renais causados por corantes usados durante alguns exames de raios-X, envenenamento por certos medicamentos para alergias, reanimação de recém-nascidos, envenenamento por pesticidas, prevenção de efeitos secundários da quimioterapia, ruptura dos músculos e acumulação de líquidos nos pulmões causados por um determinado químico. As pessoas também usam bicarbonato de sódio como um ingrediente na panificação.

Bicarbonato de sódio é eficaz para o quê?

O bicarbonato de sódio é eficaz para prevenir danos renais causados por corantes usados durante alguns exames de raios X. Algumas pesquisas sugerem que a injeção de bicarbonato de sódio por via intravenosa (por via intravenosa) antes da angiografia cardíaca, um exame que usa corante para mostrar o interior das artérias, pode reduzir o risco de lesão renal. No entanto, nem todos os estudos são consistentes.

O bicarbonato de sódio também é eficaz para o desempenho do exercício. Pesquisas sugerem que tomar bicarbonato de sódio por via oral 1-2 horas antes de exercícios de curta duração e de alta intensidade melhora a potência durante o exercício em homens treinados. Outras pesquisas mostram que a toma de bicarbonato de sódio por via oral ou intravenosa (por via intravenosa) até 3 horas antes do exercício de curta duração e de alta intensidade melhora o desempenho. No entanto, a toma de bicarbonato de sódio não parece melhorar o desempenho em mulheres ou em não-atletas. Além disso, não parece melhorar o desempenho durante exercícios que duram mais de 10 minutos.

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O produto também é indicado para tratar doença renal crônica. Algumas evidências mostram que tomar bicarbonato de sódio pela boca três vezes ao dia durante 12 meses melhora o estado nutricional e reduz o tempo passado no hospital em pessoas com doença renal crônica. No entanto, outras evidências mostram que o aumento da quantidade de bicarbonato de sódio que é utilizada na diálise padrão de prescrição não beneficia as pessoas com doença renal.

Escovar os dentes com pasta de dentes contendo bicarbonato de sódio diariamente por até 4 semanas pode remover melhor a placa bacteriana do que usar uma pasta de dentes sem bicarbonato de sódio, especialmente em áreas da boca que são difíceis de alcançar com uma escova de dentes. No entanto, a pesquisa é limitada. Não está claro que pastas de dentes contendo bicarbonato de sódio sejam mais eficazes quando usadas por um longo período de tempo.

Pesquisas iniciais mostram que o uso de bicarbonato de sódio na orelhas duas vezes ao dia durante 5 dias antes da limpeza dos ouvidos ajuda a limpar melhor a cera de ouvido. No entanto, o bicarbonato de sódio pode tornar a remoção da cera dos ouvidos mais difícil do que alguns outros produtos para amaciar os ouvidos.

Pesquisas iniciais ainda sugerem que a injeção de bicarbonato de sódio intravenoso (por via intravenosa) por 3-5 minutos a 5 minutos de vida não melhora a sobrevivência ou reduz o risco de dano cerebral em recém-nascidos que não conseguem respirar.

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O bicarbonato de sódio é utilizado para:

  • Limpeza intestinal
  • Queimaduras químicas
  • Eczema
  • Níveis elevados de potássio no sangue
  • Indigestão
  • Infertilidade
  • Inflamação nas mucosas que revestem o trato digestivo
  • Picadas ou mordidas de insetos
  • Comichão na pele (prurido)
  • Carvalho venenoso e hera venenosa
  • Pele escamosa e com prurido (psoríase)
  • Úlceras do estômago
  • Pedras urinárias

Como o bicarbonato de sódio funciona? Ele é seguro?

O bicarbonato de sódio é um sal que se decompõe em líquidos, incluindo sangue e urina, para formar sódio e bicarbonato de sódio. Esta decomposição torna o fluido alcalino, o que significa que é capaz de neutralizar o ácido. Esta capacidade de neutralizar ácido ajuda a tratar condições relacionadas com alta acidez em fluidos corporais, como a indigestão, que é causada por excesso de ácido no estômago.

O bicarbonato de sódio é seguro quando tomado por via oral de forma apropriada a curto prazo e quando usado por via intravenosa (por via intravenosa) e adequadamente com supervisão médica adequada. Produtos antiácidos de venda livre contendo bicarbonato de sódio são considerados seguros e eficazes pela Food and Drug Administration (FDA) dos Estados Unidos. O FDA sugere uma dosagem máxima diária de 200 mEq de sódio e 200 mEq de bicarbonato de sódio em pessoas até 60 anos de idade, e uma dosagem máxima diária de 100 mEq de sódio e 100 mEq de bicarbonato de sódio em pessoas com mais de 60 anos de idade por até 2 semanas.

O consumo de bicarbonato de sódio por via oral em doses elevadas é possivelmente inseguro. Complicações incluindo ruptura estomacal e alterações graves nos níveis de eletrólitos foram relatadas após o uso prolongado ou excessivo de bicarbonato de sódio.

Não há informação suficiente para saber se o bicarbonato de sódio é seguro quando aplicado na pele.

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Precauções especiais e avisos

Gravidez e amamentação: O bicarbonato de sódio é possivelmente prejudicial quando tomado por via oral ou usado intravenosa (por via intravenosa) durante a gravidez. Existe alguma preocupação de que possa aumentar o risco de retenção de água ou desequilíbrios no pH dos tecidos. Não existe informação fiável suficiente sobre a segurança de tomar bicarbonato de sódio se estiver a amamentar. Fique do lado seguro e evite o uso.

Crianças: O bicarbonato de sódio é possivelmente seguro quando usado por via intravenosa sob supervisão médica adequada em bebês e crianças. O bicarbonato de sódio (bicarbonato de sódio) é possivelmente inseguro quando aplicado na pele, pois houve relatos de níveis elevados de sódio no sangue em crianças após o uso. Não existe informação fiável suficiente sobre a segurança de tomar bicarbonato de sódio por via oral em crianças. Fique do lado seguro e evite o uso.

Cetoacidose diabética: O bicarbonato de sódio aumenta os ácidos no sangue chamados cetonas, que estão associados a uma complicação da diabetes em que os níveis de ácidos no sangue são demasiado altos. As pessoas com esta condição devem evitar o bicarbonato de sódio.

Inchaço (edema): Como o bicarbonato de sódio contém sódio, pode aumentar o risco de inchaço causado pelo excesso de fluidos no corpo. Pessoas com insuficiência cardíaca, doença hepática ou outras condições associadas à acumulação de líquidos devem usar bicarbonato de sódio com cautela.

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Níveis elevados de cálcio no sangue: Pessoas com altos níveis de cálcio no sangue podem ter dificuldade em excretar bicarbonato. Portanto, o uso de bicarbonato de sódio pode aumentar o risco de complicações, como a síndrome do leite-alcalino.

Níveis elevados de sódio no sangue: O bicarbonato de sódio pode aumentar os níveis de sódio no sangue. Pessoas que já têm níveis elevados de sódio no sangue devem evitar o bicarbonato de sódio.

Pressão arterial elevada: O bicarbonato de sódio pode aumentar a pressão sanguínea. Pessoas que já têm pressão sanguínea elevada devem evitar o bicarbonato de sódio.

Níveis baixos de potássio no sangue: O bicarbonato de sódio pode baixar os níveis de potássio no sangue. Pessoas que já têm níveis baixos de potássio devem evitar o bicarbonato de sódio.

Deficiência de ferro: O bicarbonato de sódio diminui a quantidade de ferro que o corpo absorve. As pessoas com deficiência de ferro devem tomar bicarbonato de sódio e suplementos de ferro separadamente.

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