As maçãs são originárias da região montanhosa do atual Cazaquistão. As árvores crescem a 60 pés de altura e produzem frutos em todos os tamanhos em tons de vermelho, verde, amarelo e roxo. De acordo com o serviço de extensão da Universidade de Illinois, as maçãs são consumidas desde pelo menos 6500 a.C. Várias rotas… Continuar lendo Benefícios da maçã p/ saúde
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Maçã e seus benefícios p/ saúde
As maçãs vêm em uma variedade de formas, cores e sabores e fornecem uma gama de nutrientes que podem beneficiar muitos aspectos diferentes da saúde de uma pessoa. Por exemplo, a maçã pode ajudar a reduzir o risco de câncer, obesidade, doenças cardíacas, diabetes e várias outras doenças. Neste artigo, saiba mais sobre o conteúdo… Continuar lendo Maçã e seus benefícios p/ saúde