As pessoas olham para a tabela nutricional e para os rótulos dos alimentos por uma variedade de razões. Mas qualquer que seja a razão, muitos consumidores gostariam de saber como utilizar a tabela nutricional de forma mais eficaz e fácil. As seguintes competências de leitura de rótulos destinam-se a facilitar a utilização dos rótulos de… Continuar lendo Tabela nutricional
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Alimentos: Saiba tudo sobre eles
Os alimentos são qualquer substância consumida para fornecer suporte nutricional a um organismo. Os alimentos são geralmente de origem vegetal ou animal e contêm nutrientes essenciais, tais como hidratos de carbono, gorduras, proteínas, vitaminas ou minerais. A substância é ingerida por um organismo e assimilada pelas células do organismo para fornecer energia, manter a vida,… Continuar lendo Alimentos: Saiba tudo sobre eles