As amoras silvestres são frutas saborosas e densas em nutrientes, que armazenam uma fina gama de componentes nutritivos. As vitaminas fornecidas pelas amoras silvestres incluem vitamina A, vitamina B1 (tiamina), vitamina B2 (riboflavina), vitamina B3 (niacina), vitamina B6, folato, vitamina C (ácido ascórbico), vitamina E (alfa-tocoferol), e vitamina K (filoquinona). A riqueza mineral das amoras… Continuar lendo O chá de folha de amora e seus benefícios