Ficar hidratado é fundamental para manter a saúde. Mas beber água destilada, ao invés de outros tipos de água, é uma opção saudável? Como a água não tem calorias ou açúcar, é uma opção melhor do que refrigerantes ou suco de frutas para se manter hidratada. Os refrigerantes e sucos de frutas são carregados com… Continuar lendo Água destilada: O que é e seus benefícios