Noni é uma pequena árvore sempre verde nas Ilhas do Pacífico, Sudeste Asiático, Austrália e Índia que frequentemente cresce entre os fluxos de lava. Historicamente, o noni era usado para fazer um corante vermelho ou amarelo para roupas. Também era usado como remédio, geralmente aplicado na pele.
Hoje, os frutos, folhas, flores, caules, cascas e raízes do noni ainda são usados para fazer remédios para uma longa lista de enfermidades. Entretanto, a eficácia do noni para estes usos ainda não foi comprovada. A FDA emitiu múltiplos avisos aos fabricantes de noni sobre alegações de saúde que não são apoiadas por pesquisas.
As folhas de noni têm sido usadas para artrite, dor de cabeça ou problemas de pele, aplicando as folhas na área afetada. Nos alimentos, os frutos, folhas, raízes, sementes e casca são comidos.
Como a fruta noni atua?
O noni contém muitas substâncias, inclusive potássio. Algumas destas substâncias podem ajudar a reparar células danificadas no corpo, ativar o sistema imunológico e ter outras atividades.
Quais são os benefícios do suco de noni para a saúde?
O suco de noni pode ser o que você está procurando para ajudar a aliviar a dor ou impulsionar seu sistema imunológico. Aqui estão os 10 benefícios mais importantes que esta fruta tem em detalhes.
Efeito analgésico
Estudos demonstraram que a Noni reduziu a dor em comparação com as drogas tramadol e hidrocortisona, tornando-a eficaz para a artrite e outras dores articulares.
Reforço do sistema imunológico
O noni ativa os macrófagos e fortalece o sistema imunológico, o que produz mais linfócitos. Também contém agentes antibacterianos que combatem bactérias infecciosas, incluindo Staphylococcus aureus e Escherichia coli.
Antidepressivo/sedativo
Noni estimula a serotonina e a melatonina, dois hormônios muito importantes. A serotonina afeta o humor, as emoções e o sono; um desequilíbrio nos níveis de serotonina pode contribuir para a depressão. A melatonina regula o ritmo circadiano, o que ajuda você a dormir; manter esta regularidade ajudará você a ter uma boa noite de descanso, melhorando também seu humor.
Cuidados com a pele e cabelo
As propriedades do Noni são usadas na pele e no couro cabeludo, tais como eczema e tênia; também são esfregadas no couro cabeludo para cabelos lustrosos; e manterá sua pele jovem.Basta esfregar um pouco de suco na pele afetada/escalpe, deixar agir por 15 minutos, enxaguar. A ingestão de suco pode ajudar suas unhas a ficarem mais fortes.
Anti-tumor/anti-câncer
Noni estimula a produção de óxido nítrico. O óxido nítrico é uma substância extremamente útil, uma substância que está na base de muitos dos benefícios do noni. Neste caso, ele reduz o crescimento tumoral e ajuda seu corpo a lutar contra a replicação cancerígena das células. Ele também contém uma substância imunomoduladora rica em polissacarídeos, conhecida como noni-ppt, que combate ainda mais o câncer.
As propriedades imunomoduladoras que mencionei na seção acima também são uma grande ajuda. Mais uma coisa que é importante é o número de fitoquímicos em noni que combatem o câncer. Os fitoquímicos são encontrados em vegetais e ervas se consumidos regularmente acumularão quantidades preventivas. No caso do câncer já estar presente, noni e outras plantas com altas quantidades irão retardar, parar ou reverter totalmente o processo do câncer.
Hipertensão arterial
O noni é rico em fitonutrientes, selênio e vitamina C, que combate os danos dos radicais livres nas paredes dos vasos sanguíneos; escopoletina, um composto que pode baixar a pressão arterial. É alcalina, que evita que os fluidos corporais se tornem muito ácidos, prejudicando assim os radicais livres. Também tem proxeronina, que é necessária para que o corpo produza xeronina.
A xeronina ajuda a coordenar as células para trabalhar harmoniosamente, baixando o estresse e, por sua vez, a pressão sanguínea. Tem também o aminoácido, triptofano. Quando o triptofano entra na corrente sanguínea e vai para as células, ele ajuda a produzir outras substâncias importantes, como ainda mais serotonina, o que é ótimo para baixar a pressão sanguínea por meio de seu efeito relaxante.
Colesterol
O Noni impede a absorção do colesterol LDL, reduzindo assim a placa nas artérias, mantendo-o saudável e vivo por mais tempo.
Memória
O Noni, como mencionado anteriormente, impede a absorção do colesterol por meio de sua grande quantidade de fitoesteróis. Isto ajuda diretamente a manter seu cérebro mais saudável, e a placa não se acumula nas artérias que alimentam o cérebro, mantendo-o devidamente oxigenado.
Síndrome do intestino irritável/constipação intestinal
O Noni é rico em fibra solúvel, o que ajuda a aliviar a tensão em seus intestinos e amolece as fezes. Ele também possui as vitaminas e minerais necessários para manter seus intestinos saudáveis.
Antibacteriano/antifúngico/antiviral
O Noni tem propriedades para combater infecções comparáveis às dos medicamentos prescritos. Contém antraquinonas, escopoletinas e terpenos, entre outros, todos trabalham em conjunto para combater doenças.
Insuficiente evidência para:
- Câncer. Pesquisas iniciais sugerem que a ingestão de 6-8 gramas de 6 a 8 gramas de câncer não i diário pode melhorar a função física, a fadiga e a dor em pessoas com câncer avançado. Entretanto, o noni não parece reduzir o tamanho do tumor.
- Lesão vertebral relacionada à idade (espondilose cervical). Pesquisas iniciais sugerem que tomar suco de noni enquanto participa de fisioterapia por 4 semanas pode reduzir a dor no pescoço e melhorar a flexibilidade do pescoço em comparação com a fisioterapia apenas. Entretanto, o tratamento apenas com fisioterapia parece aliviar a dor e melhorar a flexibilidade melhor do que apenas com o suco de noni.
- Desempenho no exercício. Pesquisas iniciais sugerem que beber um suco contendo noni, grapefruit e sucos de amora por 21 dias pode aumentar a resistência ao exercício em corredores de distância.
- Perda auditiva. As primeiras pesquisas sugerem que beber 4 onças de suco de noni diariamente durante 3 meses não melhora a audição em mulheres com deficiência auditiva.
- Pressão sanguínea alta. As primeiras pesquisas sugerem que beber 4 onças de um suco específico de noni (suco Taitian Noni) diariamente por um mês pode reduzir a pressão sanguínea em pessoas com pressão alta.
- Uma infecção de parasitas na pele (leishmaniose). Pesquisas iniciais sugerem que a aplicação de uma pomada na pele que contenha noni stem pode reduzir alguns dos sintomas da leishmaniose na pele.
- Osteoartrose. As primeiras pesquisas sugerem que beber 3 onças de um suco específico de noni (suco de noni taitiano) diariamente por 90 dias pode reduzir a necessidade de analgésicos e melhorar a qualidade de vida em pessoas com osteoartrite.
- Náuseas e vômitos após a cirurgia. A fruta noni pode reduzir as náuseas. Algumas pesquisas mostram que ela reduz as náuseas após a cirurgia. Entretanto, não parece afetar o vômito.
- Infecções do rim, bexiga ou uretra (infecções do trato urinário ou UTIs). Pesquisas iniciais em mulheres mostram que tomar antibióticos junto com extrato noni, d-manose e N-acetilcisteína por até 6 meses pode reduzir o risco de uma infecção na bexiga e melhorar os sintomas melhor do que tomar antibióticos sozinha. Não está claro se este efeito é do noni ou dos outros ingredientes.
- Asma.
- Frios.
- Cólicas.
- Constipação.
- Tosse.
- Depressão.
- Diabetes.
- Problemas de digestão.
- Aumento do baço.
- Catarata ocular.
- Febre.
- Problemas cardíacos.
- Infecções.
- Distúrbios renais.
- Problemas hepáticos.
- Problemas menstruais.
- Enxaqueca.
- Dor.
- Redução de sinais de envelhecimento.
- Ataques.
- Varíola.
- Úlceras de estômago.
- Inchaço.
- AVC.
- Problemas urinários.
- Descarga vaginal.
- Outras condições.
Mais evidências são necessárias para classificar noni para estes usos.
Quais são os feitos colaterais e segurança do noni?
Noni é uma fruta possivelmente segura quando é consumida como alimento. Entretanto, existe a preocupação de que tomar noni em quantidades medicinais é possivelmente inseguro. O chá ou suco de noni pode causar danos ao fígado em algumas pessoas. Há vários relatos de danos ao fígado em pessoas que beberam chá ou suco de noni por várias semanas. Entretanto, não se sabe ao certo se o noni foi a causa.
Precauções especiais e Avisos:
- Gravidez e aleitamento materno: Não tomar noni se você estiver grávida. Historicamente, o noni tem sido usado para causar abortos. Também é melhor evitar o noni se você estiver amamentando. Não se sabe o suficiente sobre a segurança de tomar noni durante a amamentação.
- Problemas renais: O noni contém grandes quantidades de potássio. Isto pode ser um problema, especialmente para pessoas com doenças renais. Há um relato de uma pessoa com doença renal desenvolvendo altos níveis de potássio no sangue após a ingestão de suco de noni. Não use noni se você tiver problemas renais.
- Níveis altos de potássio: Beber suco de fruta noni pode aumentar os níveis de potássio e torná-los ainda mais altos em pessoas com já muito potássio em seu corpo.
- Doença hepática: O noni tem sido ligado a vários casos de danos ao fígado. Evite o uso de noni se você tiver doença hepática.
Noni e interações com medicamentos
Seja cauteloso com estas combinações:
Medicamentos para hipertensão arterial (inibidores da ECA) interagem com o noni
Alguns medicamentos para hipertensão arterial podem aumentar os níveis de potássio no sangue. Consumir suco noni junto com estes medicamentos para a pressão alta pode causar muito potássio no sangue. Alguns medicamentos para a pressão alta incluem captopril (Capoten), enalapril (Vasotec), lisinopril (Prinivil, Zestril), ramipril (Altace), e outros.
Os medicamentos para hipertensão arterial interagem com o noni
Alguns medicamentos para hipertensão arterial podem aumentar os níveis de potássio no sangue. Consumir suco noni junto com estes medicamentos para a pressão alta pode fazer com que haja muito potássio no sangue. Alguns medicamentos para a pressão alta incluem losartan (Cozaar), valsartan (Diovan), irbesartan (Avapro), candesartan (Atacand), telmisartan (Micardis), eprosartan (Teveten), e outros.
Medicamentos que podem prejudicar o fígado interagem com o noni
O Noni pode prejudicar o fígado. Tomar o noni junto com medicamentos que também podem prejudicar o fígado pode aumentar o risco de danos ao fígado. Não tome noni se você estiver tomando um medicamento que possa prejudicar o fígado. Alguns medicamentos que podem prejudicar o fígado incluem acetaminofen (Tylenol e outros), amiodarona (Cordarone), carbamazepina (Tegretol), isoniazida (INH), metotrexato (Rheumatrex), metildopa (Aldomet), fluconazol (Diflucan), itraconazol (Sporanox), eritromicina (Erythrocin, Ilosone, outros), fenitoína (Dilantin), lovastatina (Mevacor), pravastatina (Pravachol), simvastatina (Zocor), e muitos outros.
Warfarin (Coumadin) interage com noni
A varfarina (Coumadin) é usada para retardar a coagulação do sangue. Tomar suco noni pode diminuir a eficácia da varfarina (Coumadin) para retardar a coagulação do sangue. Isto poderia aumentar a chance de coagulação do sangue.
Pílulas de água (diuréticos com injeção de potássio) interagem com o noni
Noni contém grandes quantidades de potássio. Alguns “comprimidos de água” também podem aumentar os níveis de potássio no corpo. Tomar algumas “pílulas de água” junto com o noni pode fazer com que haja muito potássio no corpo. Alguns “comprimidos de água” que aumentam o potássio no corpo incluem amilorida (Midamor), espironolactona (Aldactone), e triamtereno (Dyrenium).
Qual dosagem de noni é segura?
A dose apropriada de noni depende de vários fatores, como a idade do usuário, saúde e várias outras condições. Neste momento, não há informações científicas suficientes para determinar uma gama apropriada de doses para o noni. Tenha em mente que os produtos naturais nem sempre são necessariamente seguros e as dosagens podem ser importantes. Certifique-se de seguir as instruções relevantes nos rótulos dos produtos e consulte seu farmacêutico ou médico ou outro profissional de saúde antes de usar.
Fonte: www.webmd.com
www.healthiersteps.com