Geral – Página: 50 – FSM 2009 Amazônia

Música de Ninar: Benefícios e exemplos

Os fetos podem começar a ouvir sons quando têm cerca de 35 semanas de vida. Embora possam ouvir principalmente sons graves quando estão no útero, eles ainda estão se conectando com a voz de sua mãe em um nível profundo; por exemplo, através do canto.

Como os recém-nascidos estão acostumados a ouvir principalmente sons graves, os primeiros meses de suas vidas podem ser problemáticos porque estão sendo expostos a novos sons. No entanto, as canções de ninar têm um papel essencial para acalmar o recém-nascido e facilitar o sono, pois criam um ritmo constante e uma letra repetitiva com a qual eles podem adormecer. Além disso, um dos fatores que influenciam esta reação do recém-nascido é a voz da mãe, pois eles já estão familiarizados com ela.

Especificamente, a fisioterapeuta Penny Simkin, especializada em parto, sugere aos pais que repitam uma canção enquanto in utero para que o bebê se familiarize com uma melodia antes de nascer. Isto então ajuda o recém-nascido a relaxar quando ele ou ela ouve a canção após o nascimento porque não é nova para eles; posteriormente, a melodia pode ser usada para facilitar o sono.

Entretanto, o conceito de canções ou gêneros específicos para dormir não são apenas práticos para pais e recém-nascidos, mas também para adultos sem filhos. 41 milhões de indivíduos nos EUA relatam dormir menos de 6 horas – mesmo quando a quantidade sugerida de sono para adultos é de 7 a 9 horas. Isto levou a privação do sono a ser tratada como um problema de saúde pública pelo Centro de Controle de Doenças dos Estados Unidos (CDC), pois pode resultar em pessoas adormecerem involuntariamente durante o dia, potencialmente enquanto cumprem tarefas importantes – como dirigir um carro.

Embora as razões pelas quais a música parece afetar o ritmo cardíaco e a qualidade do sono ainda estejam sendo exploradas, os cientistas têm especulado que isso se deve à conexão entre a audição da música e as emoções. Mas se uma coisa é certa, é que a música tem demonstrado estimular a secreção de hormônios liberados no cérebro. Enquanto ouvimos música, nossos cérebros liberam oxitocina, que comprovadamente ajuda as pessoas a adormecerem.

Assim como as canções de ninar ajudam as crianças a acalmar e diminuir o ritmo cardíaco, os adultos também têm a necessidade de ter acesso à música que cria estas mudanças fisiológicas para facilitar o sono. As peças musicais clássicas ocidentais tradicionais, com tempos de 60 – 80 batidas por minuto e ritmos estáveis, são frequentemente relatadas como ideais para o sono. Curiosamente, a maioria delas também tem sons graves; também, uma das características importantes para a música de ninar para bebês.

Quais são os benefícios da música de ninar?

Há uma razão para as mães cantarem suavemente música de ninar para os seus bebês, e não é porque a avó lhe disse para cantarem. É porque as músicas de ninar realmente funcionam. Um estudo realizado por um estudante de doutorado da Universidade de Montreal provou a eficiência das canções de ninar. Os seus resultados mostraram um apoio esmagador para a eficácia das canções de embalar.

As músicas de ninar ajudam os bebês a dormir por três razões: ajudam a regular as emoções do bebê ou da criança, trabalham para fomentar uma ligação mais forte entre a criança e os pais, e as canções de embalar ajudam a estabelecer uma rotina.

Regula as emoções

Como ponto de partida, a música ajuda a regular as emoções tanto de crianças como de adultos. Quando uma criança está perturbada na hora de dormir (ou no caso do meu filho, assustado quando acorda à meia-noite no escuro), faz sentido que um pai se volte para algo que ajude a controlar essas emoções – transformando uma emoção negativa, como o medo, numa emoção positiva.

A música pode estimular certas emoções através de conexões neurais específicas. É por isso que um indivíduo recém-descartado pode iniciar a música triste para ajudar a libertar todos os sentimentos reprimidos. É também por isso que um cirurgião pode ouvir música positiva antes ou durante uma cirurgia. A música de ninar cria com sucesso a atmosfera emocional necessária para uma hora de dormir tranquila.

Cria um laço mais forte entre pais e filhos

A neurociência está por detrás desta oportunidade de construção de ossos, e tem a ver com uma pequena hormona conhecida como oxitocina. As mães podem se lembrar que esse hormônio é o “hormônio de contração do trabalho de parto” ou o “hormônio da amamentação”, mas ele também aparece durante a hora da canção de ninar. A oxitocina é libertada durante o canto. A ocitocina induzida pelo canto é importante porque a ocitocina é também conhecida como o hormônio do amor e o hormônio do carinho. É por isso que ela ajuda a construir laços mais fortes numa relação.

Curiosamente, a ocitocina não é libertada apenas quando se canta. Uma canção de embalar sem coração é menos provável que estimule a produção de ocitocina, então o pai deve estar cantando intencionalmente e totalmente no momento.

Uma ligação mais forte entre pai e filho faz com que uma canção de ninar tenha mais sucesso em colocar a criança para dormir, porque é mais provável que a criança descanse facilmente na presença de alguém que ama e com quem está ligada.

Estabelece uma rotina

As músicas de ninar também funcionam porque ajudam a estabelecer uma rotina na hora de dormir. Os especialistas em sono lembram constantemente aos pais exaustos para estabelecerem uma rotina. Passar pelos mesmos movimentos todas as noites ajuda a criança a adaptar-se do dia para a noite. Estes pequenos eventos – seja um banho quente, com aroma a lavanda ou um momento aconchegante junto à lareira – enviam sinais ao cérebro da criança de que a hora de dormir está a chegar. Quando a criança recebe as pistas, a criança pode aceitar a hora de dormir muito mais facilmente.

Outros benefícios da música de ninar para bebês e crianças:

Estimular a linguagem
Estimular o desenvolvimento cognitivo
Melhorar a memória e a capacidade de atenção
Ensinar conceitos como os dias da semana
Diminuir os níveis de stress e ansiedade
Introduzer canções de embalar de todo o mundo

Pelo fato da música de ninar estar intimamente ligada à cultura, faz sentido que as canções de ninar não se limitem a uma só cultura. A exploração da amplitude global das canções de ninar tem provado lançar luz tanto sobre a cultura individual como sobre a relação universal de mãe e filho.

Exemplos de música de ninar

Dorme, dorme

Dorme, dorme, meu filhinho,
É noite e papai já veio.
Teu irmãozinho também dorme,
Embalado no meu seio.

Dorme, dorme, meu filhinho,
Que os passarinhos já estão dormindo,
E as estrelas cintilantes,
Lá no seu estão luzindo.

Carneirinho, carneirão

Carneirinho, carneirão-neirão-neirão
Olhai pro céu, olhai pro chão, pro chão, pro chão
Manda o Rei, o Rei, Senhor, Senhor
Para todos se ajoelharem
Carneirinho, carneirão-neirão-neirão
Olhai pro céu, olhai pro chão, pro chão, pro chão
Manda o Rei, o Rei, Senhor, Senhor
Para todos se levantarem.

Meu anjo sim

Não sei se tu tens um anjo/ Que eu tenho um anjo sim/ Meu anjo é um pequenino/ Que agora vai dormir/ Dorme meu anjo lindo/ Meu menino serafim/ Que o sono vem vindo/ Pra levar você de mim/ Porque está na hora/ Na hora de dormir/ Dorme meu pequenino/ Dorme meu querubim

Boi da cara preta

Boi, boi, boi
Boi da cara preta
Pega esse menino que tem medo de careta!

Se essa rua fosse minha

Se essa rua, se essa rua fosse minha/ Eu mandava, eu mandava ladrilhar/ Com pedrinhas, com pedrinhas de brilhante/ Para o meu, para o meu amor passar/ Nessa rua, nessa rua tem um bosque/ Que se chama, que se chama solidão/ Dentro dele, dentro dele mora um anjo/ Que roubou, que roubou meu coração / Se eu roubei, se eu roubei teu coração/ É porque, É porque te quero bem/ Se eu roubei, se eu roubei teu coração/ Tu roubaste, tu roubaste o meu também

Alecrim dourado

Alecrim, alecrim dourado/ Que nasceu no campo/ Sem ser semeado/ Alecrim, alecrim dourado/ Que nasceu no campo/ Sem ser semeado/ Foi meu amor/ Que me disse assim/ Que a flor do campo é o alecrim/ Foi meu amor/ Que me disse assim/ Que a flor do campo é o alecrim/ Alecrim, alecrim dourado/ Que nasceu no campo/ Sem ser semeado/ Alecrim, alecrim dourado/ Que nasceu no campo/ Sem ser semeado/ Foi meu amor/ Que me disse assim/ Que a flor do campo é o alecrim/ Foi meu amor/ Que me disse assim/ Que a flor do campo é o alecrim/

Nana neném

Nana neném
Que a Cuca vem pegar
Papai foi na roça
Mamãe foi trabalhar

Feche os olhos

Feche os olhos, meu bem
Não há nada que possa te assustar
Não há medo que te impeça de sonhar
Feche os olhos, meu bem
Não há nada que possa te assustar
Não há medo que te impeça de sonhar
Como penas bailando levemente no ar
Cantarei docemente
Nada vai te acordar

O cravo brigou com a rosa

O cravo brigou com a rosa debaixo de uma sacada
O cravo saiu ferido e a rosa despedaçada
O cravo ficou doente e a rosa foi visitar
O cravo teve um desmaio e a rosa pôs-se a chorar

Cai, cai, balão

Cai cai balão, cai cai balão
Aqui na minha mão
Não Cai não, não cai não, não cai não
Cai na rua do Sabão

Cai cai balão, cai cai balão
Aqui na minha mão
Não vou lá, não vou lá, não vou lá
Tenho medo de apanhar!

Brilha, brilha, estrelinha

Brilha brilha estrelinha
Quero ver você brilhar
Lá no alto, lá no céu
Num desenho de cordel

Dona Aranha

A dona aranha subiu pela parede
Veio a chuva forte e a derrubou
Já passou a chuva e o sol já vem surgindo
E a dona aranha continua a subir
Ela é teimosa e desobediente
Sobe, sobe, sobe e nunca está contente

A canoa virou

A canoa virou
Pois deixaram ela virar
Foi por causa de Maria
Que não soube remar

Se eu fosse um peixinho
E soubesse nadar
Eu tirava Maria
Do fundo do mar

Siri pra cá,
Siri pra lá
Maria é bela
E quer casar

A barata diz que tem

A Barata diz que tem
Sete saias de filó
É mentira da barata
Ela tem é uma só
Há, há, há, hó, hó, hó
Ela tem é uma só!

A Barata diz que tem
Um sapato de veludo
É mentira da barata
O pé dela que é peludo
Há, há, há, hu, hu, hu
O pé dela que é peludo!

A Barata diz que tem
Uma cama de marfim
É mentira da barata
Ela tem é de capim
Há, há, há, rim rim rim
Ela tem é de capim

A Barata diz que tem
Um anel de formatura
É mentira da barata
Ela tem é casca dura
Há, há, há, hu, hu, hu
Ela tem é casca dura

A Barata diz que tem
O cabelo cacheado
É mentira da barata
Ela tem coco raspado
Há, há, há, hó, hó, hó
Ela tem coco raspado

Capelinha de Melão

Capelinha de Melão é de São João
É de Cravo, é de Rosa, é de Manjericão
São João está dormindo
Não acorda, não!
Acordai, acordai, acordai, João!

Borboletinha

Borboletinha tá na cozinha
fazendo chocolate
para a madrinha

Poti, poti
perna de pau
olho de vidro
e nariz de pica-pau pau pau

Peixe vivo

Como pode o peixe vivo
Viver fora da água fria?
Como pode o peixe vivo
Viver fora da água fria?

Como poderei viver
Como poderei viver
Sem a tua, sem a tua
Sem a tua companhia?
Sem a tua, sem a tua
Sem a tua companhia?

Os pastores desta aldeia
Fazem prece noite e dia
Os pastores desta aldeia
Fazem prece noite e dia
Por me verem assim chorando
Por me verem assim chorando
Sem a tua, sem a tua
Sem a tua companhia
Sem a tua, sem a tua
Sem a tua companhia

Fonte:

www.syncproject.co

www.parent.com

Óleo de Copaíba e seus usos

A copaíba (Copaifera langsdorffii) é uma árvore geralmente sempre verde com uma copa densa e redonda; pode crescer até 35 metros de altura, embora seja mais provável que esteja dentro da faixa de 6-18 metros. A copa pode ter de 50 a 80cm de diâmetro.
As árvores podem tornar-se mais ou menos caducifólias em longos períodos secos.

Esta espécie é uma das mais importantes entre as muitas espécies relacionadas neste gênero que produzem a resina ‘Copaiba balsam’. O bálsamo é uma mercadoria valiosa com uma gama de usos medicinais e muitos outros. É geralmente colhido de árvores silvestres e é exportado em quantidade para muitos países. A planta é utilizada há muito tempo pelos povos nativos da América do Sul, especialmente para esta resina, que pode ser obtida a partir do tronco.

Várias espécies diferentes podem ser utilizadas de forma intercambiável para fornecer a resina; Copaifera officinalis do norte do Brasil; C. Multijuga e C. Reticulata da região amazônica, são provavelmente as três outras mais importantes. Foram realizadas no Brasil experiências de cultivo da árvore para a produção de bálsamo, que deve ser utilizado diretamente como combustível diesel.

A árvore tem uma grande distribuição geográfica da Argentina até a Guiana e não é considerada ameaçada de declínio. A planta é classificada como “Menos Preocupação” na Lista Vermelha de Espécies Ameaçadas da IUCN. Usada em excesso, a resina é purgante e pode causar erupções cutâneas e danos renais. Ela cria uma ação irritante em toda a membrana mucosa, causa uma erupção semelhante ao sarampo atendido com irritação e formigamento.

Uma planta dos trópicos e subtropicais úmidos, requer uma umidade alta e uma temperatura mínima que não cai muito abaixo de 13°c. Ela é bem sucedida em áreas onde a precipitação média anual pode estar entre 1.000 – 4.000 mm.
Prefere uma posição ensolarada. Prefere um solo arenoso bem drenado e uma posição na sombra.
Tolera um pH na faixa de 4,5 – 7,5. As plantas estabelecidas são tolerantes à seca e também toleram algum alagamento do solo. A árvore tem um crescimento bastante lento, os exemplares de dois anos de idade têm geralmente menos de 2 metros de altura.

As copaíbas tendem a um padrão trianual de produção de sementes. Uma única copaíba pode fornecer cerca de 40 litros de oleorresina anualmente, tornando-a um recurso sustentável da floresta tropical que pode ser colhida sem destruir a árvore ou a floresta na qual ela cresce. As árvores podem produzir até 55 litros de resina por ano.

A resina da copaíba se acumula em cavidades dentro do tronco da árvore e é colhida por meio de tapas ou furos na madeira do tronco e coletando a resina que goteja, muito da mesma maneira que se colhe o xarope de bordo. Quando batida, a resina oleosa inicial é clara, fina e incolor; ela engrossa e escurece quando em contato com o ar. As resinas comercialmente vendidas são um líquido grosso e transparente, com uma cor que varia do amarelo pálido ao marrom claro dourado.

Uso medicinal do óleo do copaíba

O óleo-resina obtido do tronco da árvore, tem uma história muito longa de uso medicinal. Era amplamente utilizada pelos povos nativos antes dos europeus chegarem à S. América e estes usos foram logo retomados pelos europeus. A resina é especialmente valorizada por sua capacidade de combater a mucosa no peito e no sistema urogenital.

A resina é uma erva aromática, estimulante, de sabor amargo e ardente. Tanto ela quanto a casca são anódinas, antiácidas, antibacterianas, antifúngicas, anti-inflamatórias, antimicrobianas, adstringentes, citostáticas, demulcentes, digestivas, desinfetantes, diuréticas, expectorantes, levemente laxantes, vermífugas e vulneráveis.

A resina obtida do tronco contém um número de componentes medicamente ativos, incluindo 30 – 90% de óleos essenciais e taninos condensados incomuns. O óleo essencial contém alfa- e beta-cariofileno, sesquiterpenos, resinas e ácidos terpênicos. Ela melhora a digestão, tem efeitos diuréticos e expectorantes, e controla as infecções bacterianas.

Grande parte da pesquisa clínica realizada até hoje verificou os usos tradicionais de copaíba. Demonstrou-se, por exemplo, ser altamente eficaz como curador de feridas tópicas e agente anti-inflamatório. O efeito anti-inflamatório se deve principalmente aos sesquiterpenos, particularmente ao cariofileno, que também demonstrou propriedades eficazes no alívio da dor, propriedades antifúngicas contra o fungo das unhas e propriedades gastroprotetoras.

A resina como um todo (e, particularmente, dois de seus diterpenos – ácido copálico e ácido kaurênico) tem demonstrado significativa atividade antimicrobiana contra bactérias gram-positivas. Uma das outras substâncias químicas da copaíba, o ácido kaurenóico, também demonstrou atividade antibacteriana seletiva contra bactérias Gram-positivas em outros estudos recentes.

Outros constituintes da resina têm demonstrado significativa atividade antitumoral. A resina é tomada internamente no tratamento de uma série de problemas respiratórios como tuberculose, bronquite e sinusite; condições do trato urinário e do sistema reprodutivo como cistite, infecções renais e da bexiga, corrimento vaginal e gonorreia. Úlceras de estômago, tétano, herpes, pleurisia e hemorragias são apenas algumas das outras condições tratadas com a resina.

Externamente, o óleo do copaíba é usado no tratamento de uma série de problemas de pele, incluindo picadas de insetos, eczema, frieiras, feridas e psoríase. Também é usada no tratamento de feridas e para parar o sangramento. Como gargarejo anti-séptico, é usado para tratar dores de garganta e amigdalite. O óleo de copaíba deve ser usado com cuidado, ver notas acima sobre toxicidade. A resina é batida em intervalos a partir da árvore e os furos são preenchidos em seguida. Ela é utilizada em infusões ou destilada para seu óleo essencial.

Quais são os outros usos do óleo de copaíba?

Um oleorresina é obtido da árvore através de furos no tronco até o cerne da árvore. O óleo de copaíba é um fixador importante em perfumes – especialmente aqueles com notas violeta, amadeiradas ou picantes. Atualmente a resina de copaíba é usada principalmente como componente perfumado em perfumes e em preparações cosméticas (incluindo sabonetes, banhos de espuma, detergentes, cremes e loções) por suas propriedades antibacterianas, anti-inflamatórias e emolientes (suavizantes e suavizantes). O óleo de copaíba também é utilizada em vernizes e lacas.

A resina pode ser usada, diretamente da árvore, como um substituto para o óleo diesel. A resina é fina e clara, mas ao envelhecer torna-se espessa e adquire uma tonalidade amarelada. O tanino é obtido a partir da casca.

O cerne é rosa a marrom-avermelhado com veias cor de cobre; ele é claramente demarcado da faixa de 2 – 3cm de largura do alburno. A textura é média; o grão é reto ou entrelaçado, às vezes ondulado. A madeira é leve a muito leve em peso, macia a moderadamente dura; um pouco durável sendo resistente a brocas secas mas suscetível a fungos e cupins. A madeira é rapidamente envelhecida com muito pouco risco de verificação ou distorção; uma vez seca, é moderadamente estável a estável em serviço.

Pode ser trabalhada com ferramentas normais, embora elas precisem ser mantidas afiadas para evitar superfícies difusas; pregar e aparafusar são muitas vezes pobres; a colagem é correta. A madeira tem uma ampla gama de usos, inclusive para construção em geral, carpintaria leve, tornearia, revestimento interior e marcenaria, pisos, caixas e caixotes, móveis, folheados e placas de fibra. A madeira balsamífera queima prontamente, talvez mesmo quando verde.

Fontes:

www.tropical.theferns.info

O que é taxonomia?

Se você visse uma criatura de dois pés e penas no gramado, o que você diria às pessoas que visse? Um robin? Um melro? Que tal um dinossauro?

Da perspectiva de um taxonomista, você não poderia errar com um dinossauro. De acordo com a taxonomia, a disciplina que atribui nomes científicos oficiais a todos os organismos conhecidos, todas as aves são dinossauros. “Robin” e “melro” são nomes comuns que podem significar coisas diferentes em lugares diferentes, enquanto o clade “Dinosauria” é uma designação científica clara – e inclui aves, que descendiam dos antigos gigantes.

Fundamentalmente, a taxonomia é a ciência de nomear, definir e classificar “biologicamente, evolutivamente grupos distintos de organismos”, disse David Baum, um botânico da Universidade de Wisconsin-Madison que estuda evolução e sistematização. O biólogo da Universidade de Stanford, Paul Ehrlich, coloca isso mais simplesmente em um ensaio no site Birds of Stanford: “Taxonomia é a ciência da classificação dos organismos”.

A disciplina da taxonomia analisa como as criaturas devem ser agrupadas em diferentes taxa (por exemplo, estas aves em particular formam uma espécie distinta daquela); determina o que chamar estes taxa (esta espécie de ave é Spinus tristis, o pinguim dourado americano, e aquela é Eudyptes robustus, um pinguim de crista); e estabelece como os grupos menores fazem ninhos juntos em grupos maiores, como por exemplo, como diferentes espécies são agrupadas sob um gênero.

Este ninho vai de espécie para gênero, depois passa pela família, ordem, classe, filo, reino e domínio. Assim, os gatos domésticos, a espécie Felis catus, residem no gênero Felis, nidificando dentro da família Felidae (junto com outros gatos, como tigres e bobcats), que, por sua vez, se encontram na ordem Carnivora (com outros carnívoros, como ursos e morsas). Esta ordem aninha-se dentro da classe Mammalia, que também inclui zebras, baleias e humanos. Os mamíferos fazem parte do phylum Chordata, que engloba todos os vertebrados e criaturas mais exóticas, como o esguicho do mar. Este filo vive no reino Animalia, que faz parte do domínio Eukaryota, que engloba tudo que tem um núcleo em suas células.

A taxonomia também decide sobre aquele nome binomial em duas partes de gênero mais espécie que os cientistas usam para designar formalmente um organismo específico (Homo sapiens para nós, Clostridium difficile para um de nossos indesejáveis convidados bacterianos).

Esses nomes definitivos tornam a taxonomia crucial para os cientistas, disse Baum ao Live Science. “Precisamos ter uma comunicação clara”. Portanto, se estou falando de um grupo evolucionário em particular e alguém mais está também, sabemos que estamos falando da mesma coisa”, disse ele. “Essa é a razão fundamental pela qual precisamos da taxonomia”.

A taxonomia ecoa a evolução

Inerente a essa utilidade está a forma como a taxonomia agrupa os organismos de acordo com suas relações. Na taxonomia moderna, isso significa descrever os vínculos evolutivos. Um grupo taxonômico deve sempre se referir a um conjunto de organismos que descendem de um mesmo ancestral, em algum momento da história evolucionária. Espécies dentro do mesmo gênero, todas compartilham um ancestral comum. O mesmo vale para cada gênero dentro de uma família e assim por diante.

A taxonomia está tão entrelaçada com a teoria evolucionária, de fato, que pode ser difícil delinear quando um pesquisador está “fazendo taxonomia” e quando está “fazendo biologia evolucionária”, disse Baum.

Classicamente, um taxonomista se envolve em taxonomia examinando as diversas características de um organismo ou grupo de organismos, comparando-os com exemplos conhecidos e, em seguida, se necessário, reatribuindo nomes ou atribuindo novos nomes. Um taxonomista pode pegar um conjunto de espécimes e separar espécies potencialmente diferentes, como descreve o Secretariado da Convenção sobre Diversidade Biológica do Programa das Nações Unidas para o Meio Ambiente.

O investigador verificaria então se esses grupos já tinham nomes, às vezes lendo descrições de espécimes centenários, ou comparando com amostras de museus e herbários. Eles analisavam as características externas e internas e talvez até analisassem o DNA. Se essas comparações não mostrassem nenhuma correspondência, o taxonomista escreveria uma descrição e atribuía um novo nome de espécie de acordo com as regras complicadas da nomenclatura taxonômica. Em seguida, a descoberta seria publicada.

Esse trabalho pode envolver um pouco de descoberta evolucionária, além de apenas nomear. Na prática, os taxonomistas estão fazendo biologia evolucionária, disse Baum. “Eles estão reconstruindo a história evolucionária”. E assim, o tempo todo eles estão descobrindo novas relações evolucionárias entre organismos”.

A interdependência do campo com a teoria evolucionária também significa que a taxonomia, por sua vez, deve responder às descobertas evolucionárias. Assim, agrupamentos e nomes podem mudar, às vezes dramaticamente.

Os répteis, por exemplo, originalmente englobavam lagartos, cobras, tartarugas e crocodilos. As aves eram consideradas distintas. Com o tempo, porém, os cientistas descobriram que os crocodilos estavam mais intimamente relacionados às aves do que qualquer um deles estava com outros répteis. (Isto foi encontrado primeiro através de estudos morfológicos, mas mais tarde bem confirmado através de análise molecular, disse Baum). Isto deixou os taxonomistas num dilema sobre o que o agrupamento “réptil” deveria se referir, já que um de seus membros centrais era agora visto como estando mais intimamente relacionado a um estranho, disse Baum.

“Se a taxonomia não reflete adequadamente a história evolutiva, e as pessoas assumem que sim, então elas tendem a cometer erros …”

Os taxonomistas poderiam ter reservado o termo “réptil” para se referir aos membros não crocodilos (cobras, lagartos e tartarugas), já que os crocodilos estavam mais intimamente relacionados às aves. Em vez disso, os cientistas expandiram os répteis para incluir agora as aves.

Expandindo ainda mais, os cientistas acabaram aceitando que um grupo de dinossauros, os terópodes, estão mais estreitamente relacionados às aves do que a qualquer outro réptil. (Evidências disso foram construídas ao longo dos anos, começando com o Archaeopteryx semelhante ao das aves nos anos 1860 e continuando com a descoberta de muitos dinossauros de penas nos anos 90).

Mais uma vez, os taxonomistas poderiam ter restringido o termo “dinossauros” àqueles dinossauros dos quais as aves não desceram. Mas os pesquisadores optaram por manter o agrupamento de todos os dinossauros anteriormente reconhecidos, como Dinosauria, enquanto reconheciam as aves como descendentes de um ramo de dinossauro.

Ao responder a descobertas evolutivas como esta, a taxonomia faz mais do que mudar a nomenclatura: Ela ajuda os cientistas a evitar erros, disse Baum. “Se as aves tivessem sido mantidas taxonomicamente separadas dos crocodilos, os biólogos tenderiam a fazer suposições de que a anatomia e fisiologia dos crocodilos se assemelhariam à dos lagartos, em vez de olhar para as aves”, disse ele. “Se a taxonomia não reflete adequadamente a história evolutiva, e as pessoas assumem que sim, então elas tendem a cometer erros na inferência”. Eles tendem a pular para conclusões falsas”.

Em alguns pássaros, como este cassowary, a semelhança com dinossauros terópodes extintos é fácil de se ver. (Crédito da imagem: Shutterstock)

Quem inventou a taxonomia?

No entanto, a evolução nem sempre desempenhou esse papel na taxonomia. O sistema hierárquico atual, classificado, teve origem em Charles Linnaeus, um botânico sueco do século XVIII. Linnaeus não subscreveu a teoria de Darwin – em parte pela razão perdoável de que ela ainda não havia sido inventada. Portanto, o primeiro grande marco na evolução da taxonomia moderna, disse Baum, veio com a incorporação da teoria evolucionária. “Desde Darwin, havia a intenção de refletir a história evolucionária no sistema taxonômico”.

Exatamente como fazer isso, no entanto, permaneceu pouco claro até meados dos anos 1900. Então, cientistas alemães como Willi Hennig mostraram que “se você quer refletir a história evolucionária, então você só deve dar nomes a esses grupos que vêm todos de um ancestral comum”, disse Baum.

Hoje, estes “grupos monofiléticos”, ou grupos que descendem de um ancestral comum, governam como os taxonomistas delineiam os impostos, com grupos que se ramificam da árvore da vida de seus ancestrais comuns. É por isso que todo gênero em uma família deve compartilhar um antepassado comum e assim por diante. “Assim como em uma árvore comum, imagine pegar um galho e dizer: ‘Bem, tudo o que está em baixo neste galho, vamos dar-lhe um nome’, disse Baum. Isso é um grupo monofilético.

Outros grandes eventos na própria evolução da taxonomia serviram para reforçar as idéias de Darwin e Hennig. O advento da análise de DNA ajudou os cientistas a medir com mais precisão como os organismos relacionados são, e os saltos no poder computacional aceleraram desde então essas descobertas genéticas, disse Baum.

O problema da taxonomia clássica

Mas em meio a esta brilhante e moderna era computacional, a taxonomia retém traços de suas raízes centenárias – que alguns cientistas, incluindo Baum, denominam de bagagem.

Os nomes binomiais, para começar, cresceram da mentalidade pré-darwiniana de Linnaeus. Para Linnaeus, Baum disse: “Os gêneros foram o que Deus criou, e após a criação, houve alguns rearranjos que aconteceram para gerar diferentes espécies do gênero. Então o gênero era o tipo – ‘gênero’ significa ‘espécie’ em latim – e as espécies eram a variedade, a modificação disso”.

Assim, o próprio sistema de nomenclatura que nos dá Homo sapiens e Tyrannosaurus rex reflete uma visão criacionista, disse Baum.

“Uma classe de caracóis não pode ser significativamente comparada com uma classe de peixes”.

Para Baum e outros, a “bagagem” da taxonomia pesa todo o sistema de classificação, particularmente por causa das fileiras. A informação importante em taxonomia, argumentam estes cientistas, é que os grupos delineados compartilham um ancestral comum, não se contam como gênero, filo, família ou ordem. Tais classificações sugerem uma equivalência entre os táxons que não corresponde à realidade, disse Baum.

Um filo, por exemplo, poderia ter uma gama muito diferente de diversidade e uma linha de tempo de divergência evolutiva do que outro, apesar de ambos serem filosofia, escreveu Christie Wilcox em Quanta. “As fileiras não significam nada específico ou uniforme em todos os grupos da vida”, escreveu ela.

“Uma classe de caracóis não pode ser comparada com uma classe de peixes”, disse o filogenético do Museu de História Natural de Londres, Ronald Jenner, à Quanta.

Um sistema alternativo poderia simplesmente classificar os organismos por seus grupos monofiléticos – os taxa aninhados que compartilham antepassados comuns – sem atribuir nomes de classificação. “Você ainda teria os Mammalia. Não seria uma pergunta, o Mammalia é uma ordem, é um filo, é algo mais?” disse Baum. “Você ainda poderia ensinar a um aluno que estes são os grandes grupos que você precisa entender sem implicar que eles têm alguma comparabilidade – você sabe, esta família e aquela família têm algo em comum como famílias. Porque eles não têm”.

Um grande passo para tal reforma taxonômica chegou recentemente, com a última versão da publicação do PhyloCode em 2019. Este projeto visa “redesenhar o sistema nomenclatural para que você possa decidir o nome correto de um táxon [grupo de organismos relacionados] independentemente da classificação”, disse Baum. Sob este sistema, “Mammalia” poderia ser definido não como uma classe, mas como todos aqueles organismos que compartilham um ancestral comum mais recente com humanos e ornitorrincos, disse Baum. O nome Mammalia ainda se referiria a um grupo com um ancestral comum, mas não haveria uma classificação como “classe”, sugerindo incorretamente que o grupo era semelhante em tamanho ou diversidade a outras classes.

A construção deste sistema alternativo, entretanto, exigirá um enorme banco de dados de definições filogenéticas – definições de grupos que estão intimamente relacionados. Esse é um projeto maciço e contínuo, disse Baum. O PhyloCode continua controverso entre biólogos e taxonomistas, e o esforço continuará junto com as classificações tradicionais, definições e batalhas nomenclaturais que têm ocupado taxonomistas por séculos. Assim, pelo menos por enquanto, os cientistas ainda se voltam para a forma tradicional de taxonomia para atribuir às novas espécies seus nomes e suas manchas na árvore da vida.

Referências

Livescience.com | What is taxonomy?

Chá de canela de velho: Tudo sobre a planta

A natureza é verdadeiramente extraordinária e seu poder de cura não tem limites. Há quem duvide disso, mas certamente tais pessoas foram “condicionadas” a acreditar apenas na medicina das grandes corporações farmacêuticas. E há também aquelas que por falta de informação caem nas garras da indústria da doença.

A planta conhecida como “canela de velho”, cujo nome científico é Miconia albicans, está entre as ervas mais adequadas para o alívio de dores causadas por artrite e artrose. Esta planta é considerada como uma erva medicinal nativa do Nordeste brasileiro, uma planta que integra a família das melastomataceae.

Esta planta é sub-arbusto, dotada de um caule fino, com altura de até 1,20 metros, com folhas ovais, cruzadas, verdes brilhantes na parte superior e brancas na parte inferior. É característica deste caule vegetal floral com tonalidade vermelha, flores brancas ou amarelas mínimas e frutos redondos mínimos. No Brasil, o cultivo deste vegetal ocorre principalmente em áreas territoriais entre os estados da Bahia (região onde o mesmo foi batizado como canela de antigamente) e Sergipe. Tem melhor adaptação em solos pobres, bastante drenados e com temperaturas entre 25ºC e 33ºC.

A canela de velho é uma planta que pertence à família Melastomataceae. Originária do nordeste do Brasil, pode ser encontrada mais facilmente nos estados da Bahia e Sergipe e popularmente utilizada para fins medicinais. O uso da planta por gerações provou ser de grande valor medicinal, especialmente em regiões do Brasil onde muitas pessoas não podem arcar com nenhum outro tipo de medicamento. Ela cresce em abundância e é eficaz. Não há efeitos colaterais conhecidos, mesmo quando tomados com o passar do tempo.

Este ingrediente requintado é um elemento crucial de uma mistura poderosa e equilibrada e não deve ser omitido em sua própria composição favorita de rapé. As cinzas se misturam de forma excelente com qualquer um dos pós de tabaco. Além disso, a mistura de tabaco com cinzas aumenta a força e a absorção, tornando-o requintadamente forte.

Quais são os benefícios do chá de canela de velho para a saúde?

O chá de canela velho serve para reduzir a dor e inflamação das articulações e estimula a regeneração da cartilagem que reveste os ossos e, portanto, pode ser usado em doenças como osteoartrite, osteoartrite ou artrite reumatóide ou mesmo para ajudar a aliviar dores na coluna vertebral e dores musculares.

Esta erva, devido às suas propriedades antioxidantes, ajuda a neutralizar os radicais livres, retarda o envelhecimento e ajuda a eliminar toxinas do organismo, ajuda a reduzir os níveis de açúcar no sangue, é ótima para pessoas com diabetes e ajuda na digestão, o que já ajuda a reduzir a gordura hepática, a azia, o refluxo e a má digestão. Além disso, devido às suas propriedades antioxidantes e antitumorais, pode ser usado para prevenir ou retardar alguns tipos de câncer, já que tem uma ação protetora contra as células do DNA.

Bom remédio fitoterápico:

Ajuda no tratamento da artrose e da artrite reumatoide
Combate a inflamação nas articulações
Alivia a dor nas articulações
Purifica o sangue
Controle seu açúcar no sangue
É antioxidante
Protege o fígado
Reduz a proliferação de bactérias e fungos

Além disso, o chá de canela de velho ajuda no tratamento da osteoartrite, também conhecida como osteoartrite, uma doença que ataca as articulações, promovendo o desgaste da cartilagem que cobre as extremidades dos ossos, causando dor, inchaço e inflamação. O chá de canela de velho ajuda no alívio destes sintomas devido a sua ação anti-inflamatória e ao efeito regenerador da cartilagem e dos ossos afetados, reduzindo assim sua inflamação. A infusão desta planta ainda tem um efeito analgésico, eliminando as dores articulares e o inchaço causado pela artrose.

O chá de canela de velho também é utilizado para aliviar a dor de outros tipos de inflamação além das articulações, como torcicolos, tendinites, reumatismo, bursite, torção dos pés, hérnias discais e dores na coluna vertebral.

Como fazer chá de canela de velho?

Instruções:

Adicione 2 colheres de sopa de canela de velho a um litro de água
Desligue quando atingir a ebulição
Retire do calor e deixe a panela (tampada) em repouso por 10 minutos

Como beber:

Tomar 2 a 3 vezes ao dia.

Contra-indicações:

O chá de canela velho não deve ser usado por pessoas alérgicas a esta planta, mulheres grávidas, mulheres que estão amamentando e crianças. O uso excessivo do chá de canela velho pode causar uma sensação de mal-estar no estômago.

Fonte:

www.alivingproof.com

www.kuripe.com

www.chasdomundo.pt

Sustentabilidade: Afinal, o que é?

A sustentabilidade é uma disciplina ampla, dando aos estudantes e graduados uma visão da maioria dos aspectos do mundo humano, dos negócios à tecnologia, ao meio ambiente e às ciências sociais. As principais habilidades com as quais um graduado deixa a faculdade ou universidade são altamente procuradas, especialmente em um mundo moderno que procura reduzir drasticamente as emissões de carbono e descobrir e desenvolver as tecnologias do futuro. A sustentabilidade se baseia na política, economia e, filosofia e outras ciências sociais, bem como nas ciências duras. As habilidades de sustentabilidade e a consciência ambiental são uma prioridade em muitos empregos corporativos em nível de pós-graduação e mais do que isso à medida que as empresas procuram aderir à nova legislação. Portanto, os graduados em Sustentabilidade irão para muitas áreas, mas mais comumente para planejamento cívico, consultoria ambiental (ambiente construído e natural), agricultura, sem fins lucrativos, estratégias corporativas, avaliação e planejamento de saúde, e até mesmo para direito e tomada de decisões. Os empregos de nível básico estão crescendo e nos próximos anos, os bacharéis graduados podem esperar mais e mais opções e oportunidades.

Quando ouvimos a palavra “sustentabilidade” tendemos a pensar em fontes renováveis de combustível, reduzindo as emissões de carbono, protegendo o meio ambiente e uma forma de manter em equilíbrio os delicados ecossistemas de nosso planeta. Em resumo, a sustentabilidade procura proteger nosso ambiente natural, a saúde humana e ecológica, ao mesmo tempo em que impulsiona a inovação e não compromete nosso modo de vida.

A definição de “sustentabilidade” é o estudo de como os sistemas naturais funcionam, permanecem diversos e produzem tudo o que é necessário para que a ecologia permaneça em equilíbrio. Também reconhece que a civilização humana necessita de recursos para sustentar nosso modo de vida moderno. Há inúmeros exemplos ao longo da história humana onde uma civilização danificou seu próprio ambiente e afetou seriamente suas próprias chances de sobrevivência (alguns dos quais Jared Diamond explora em seu livro Collapse: Como as Sociedades Complexas Escolhem Falhar ou Sobreviver. A sustentabilidade leva em conta como podemos viver em harmonia com o mundo natural ao nosso redor, protegendo-o de danos e destruição.

Vivemos agora em uma existência moderna, consumista e largamente urbana em todo o mundo desenvolvido e consumimos muitos recursos naturais todos os dias. Em nossos centros urbanos, consumimos mais energia do que aqueles que vivem em ambientes rurais e os centros urbanos usam muito mais energia do que a média, mantendo nossas ruas e edifícios cívicos iluminados, para alimentar nossos aparelhos, nosso aquecimento e outras necessidades de energia pública e doméstica. Isso não quer dizer que a vida sustentável deve se concentrar apenas nas pessoas que vivem em centros urbanos, mas há melhorias a serem feitas em todos os lugares – estima-se que usamos cerca de 40% mais recursos a cada ano do que podemos colocar de volta e isso precisa mudar. A sustentabilidade e o desenvolvimento sustentável se concentram no equilíbrio entre as necessidades concorrentes – nossa necessidade de avançar tecnológica e economicamente, e as necessidades de proteger os ambientes em que nós e outros vivemos. A sustentabilidade não se trata apenas do meio ambiente, mas também de nossa saúde como sociedade para garantir que nenhuma pessoa ou área da vida sofra como resultado da legislação ambiental, e também de examinar os efeitos a longo prazo das ações que a humanidade toma e fazer perguntas sobre como ela pode ser melhorada.

Os três pilares da sustentabilidade

Em 2005, a Cúpula Mundial sobre Desenvolvimento Social identificou três áreas centrais que contribuem para a filosofia e a ciência social do desenvolvimento sustentável. Estes “pilares” em muitos padrões nacionais e esquemas de certificação, formam a espinha dorsal para enfrentar as áreas centrais que o mundo enfrenta atualmente. A Comissão Brundtland o descreveu como “um desenvolvimento que atende às necessidades do presente sem comprometer a capacidade das gerações futuras de atender às suas próprias necessidades”. Devemos então considerar o futuro, ao tomarmos nossas decisões sobre o presente.

Desenvolvimento econômico

Esta é a questão que prova ser a mais problemática, pois a maioria das pessoas discorda sobre a ideologia política, o que é e o que não é economicamente sólido, e como isso afetará as empresas e, por extensão, os empregos e a empregabilidade. Trata-se também de oferecer incentivos para que as empresas e outras organizações adiram às diretrizes de sustentabilidade além de suas exigências legislativas normais. Além disso, incentivar e fomentar incentivos para que a pessoa média faça sua parte onde e quando puder; uma pessoa raramente pode conseguir muito, mas, considerados como um grupo, os efeitos em algumas áreas são cumulativos. O mercado de oferta e demanda é consumista por natureza e a vida moderna requer muitos recursos todos os dias; para o bem do meio ambiente, ter o que consumimos sob controle é a questão primordial. O desenvolvimento econômico é dar às pessoas o que elas querem sem comprometer a qualidade de vida, especialmente no mundo em desenvolvimento, e reduzir a carga financeira e a “burocracia” de fazer a coisa certa.

Desenvolvimento social

Há muitas facetas para este pilar. O mais importante é a conscientização e a proteção legislativa da saúde das pessoas contra a poluição e outras atividades prejudiciais das empresas e outras organizações. Na América do Norte, Europa e resto do mundo desenvolvido, existem fortes verificações e programas de legislação em vigor para garantir que a saúde e o bem-estar das pessoas sejam fortemente protegidos. Trata-se também de manter o acesso aos recursos básicos sem comprometer a qualidade de vida. O maior tema quente para muitas pessoas neste momento é a habitação sustentável e como podemos construir melhor as casas em que vivemos a partir de material sustentável. O elemento final é a educação – incentivar as pessoas a participar da sustentabilidade ambiental e ensiná-las sobre os efeitos da proteção ambiental, bem como alertar sobre os perigos se não conseguirmos atingir nossos objetivos.

Proteção ambiental

Todos sabemos o que precisamos fazer para proteger o meio ambiente, seja na reciclagem, reduzindo nosso consumo de energia desligando os dispositivos eletrônicos em vez de usar o modo de espera, caminhando em viagens curtas em vez de pegar o ônibus. As empresas são regulamentadas para evitar a poluição e manter suas próprias emissões de carbono baixas. Há incentivos para instalar fontes de energia renováveis em nossas casas e empresas. A proteção ambiental é o terceiro pilar e, para muitos, a principal preocupação do futuro da humanidade. Ela define como devemos estudar e proteger os ecossistemas, a qualidade do ar, a integridade e a sustentabilidade de nossos recursos e concentrando-nos nos elementos que colocam ênfase no meio ambiente (6). Também diz respeito a como a tecnologia impulsionará nosso futuro mais verde; a EPA reconheceu que o desenvolvimento de tecnologia e biotecnologia é a chave para esta sustentabilidade, e protegendo o meio ambiente do futuro de danos potenciais que os avanços tecnológicos podem potencialmente trazer.

Definição de sustentabilidade e desenvolvimento sustentável: Qual é a diferença?

As opiniões sobre sustentabilidade parecem ter um foco mais forte no momento presente e em manter as coisas acima de um certo nível. Por sua vez, o desenvolvimento sustentável se concentra mais em uma visão de longo prazo. Na verdade, o desenvolvimento sustentável tem uma definição universalmente aceita que foi escrita pela primeira vez no Relatório Brundtland.

Ao acrescentar o conceito de desenvolvimento sustentável significa não apenas que a humanidade deve satisfazer suas necessidades atuais sem comprometer a capacidade das gerações futuras de fazer o mesmo. Junto com isso também vem uma ideia de progresso social e um aumento na qualidade de vida.

Isso com uma agenda para 2030 com 17 objetivos sustentáveis foi adotada pelos membros da ONU em NY em 2015. Entre elas estão metas como acabar com a pobreza e a fome, garantir boa saúde e bem-estar para todos, proporcionar educação de qualidade ou alcançar a igualdade de gênero.

Da sustentabilidade à regeneração

Embora a sustentabilidade seja certamente um conceito moderno, há outro que está ganhando terreno rapidamente: a regeneração. A regeneração leva a sustentabilidade ainda mais longe, reconhecendo que os estilos de vida da humanidade não precisam ser sustentados para as gerações futuras.

Em primeiro lugar, porque as estruturas que permitem tais condições são incompatíveis com a forma como a Natureza cria a Vida (são orientadas para a economia, que muitas vezes se opõe a ser orientada para a natureza). Mas também porque os seres humanos prejudicaram o planeta a tal ponto que parar de causar danos não seria suficiente para recuperá-lo – precisamos melhorar e facilitar as condições nas quais a Vida pode florescer e os ecossistemas podem se recuperar e se tornar resilientes.

Exemplos de sustentabilidade: Uma visão de longo prazo

A sustentabilidade incentiva as pessoas, a política e as empresas a tomarem decisões baseadas no longo prazo. Desta forma, agir de forma sustentável abrange uma estrutura temporal de décadas (em vez de alguns meses ou anos) e considera mais do que os lucros ou perdas envolvidos.

Tecnologia: exemplos do que é sustentabilidade em tecnologia

O uso de dispositivos eletrônicos está crescendo a cada dia. No entanto, estes dispositivos são feitos de minerais da Terra extraídos pela indústria de mineração. A mineração pode ser uma indústria muito poluidora e o desenvolvimento de novos locais certamente tem um impacto sobre o desmatamento.

Portanto, ser sustentável no campo da tecnologia tem muito a ver com o uso de seus dispositivos por um longo período, apesar de ter novos dispositivos surgindo o tempo todo. Trata-se também de garantir que você se desfaça deles de forma responsável, pois podem ser muito poluentes se não forem tratados adequadamente.

Em breve, a sustentabilidade na tecnologia também será sobre como as baterias (principalmente) de íons de lítio dos carros elétricos e painéis solares serão descartadas. Empresas que se concentram na reciclagem dessas baterias e produtos de construção cujo núcleo do carro será mantido e substituído por uma nova bateria também serão as que estarão na vanguarda.

Moda: exemplos de sustentabilidade na moda

A moda, especialmente a moda rápida, concentra-se na velocidade e no baixo custo para entregar coleções novas e freqüentes. No entanto, o problema com esta indústria é seu impacto ambiental negativo. Por um lado, ela usa produtos químicos tóxicos que causam poluição da água que também podem contaminar os solos se descartados erroneamente.

Por outro lado, há muitos resíduos têxteis e muitas roupas são feitas de fibras sintéticas que, enquanto são lavadas, escapam para o mar sob a forma de microplásticos. Desta forma, se uma empresa fabrica roupas com materiais resistentes, utiliza algodão produzido de forma sustentável, aplica princípios de economia circular em sua cadeia de valor e utiliza produtos químicos menos tóxicos, ela é responsável com o meio ambiente.

Ao mesmo tempo, a sustentabilidade também tem a ver com ser socialmente responsável. E, em geral, a indústria da moda não é muito responsável. Se você prestar atenção, a maioria das etiquetas mostra que as roupas estão sendo feitas em lugares distantes, como China, Bangladesh ou Vietnã.

Além da poluição do transporte destes artigos, a mão-de-obra por trás da fabricação destas roupas é o que é mais preocupante. As pessoas nestes países geralmente recebem salários muito baixos e trabalham em más condições. Elas dificilmente podem melhorar sua situação social e na maioria das vezes continuam a trabalhar apenas para pagar as contas e sobreviver.

Transporte: O que é sustentabilidade no transporte?

Um relatório do IPPC diz que 14% de todas as emissões de gases de efeito estufa vêm dos transportes e a maioria é devida principalmente aos automóveis de passageiros. Sim, ao contrário do que muitos acreditam, aviões, navios de carga ou mesmo caminhões não são os principais contribuintes para as emissões de CO2 e são os carros que podem assumir a maior parte da culpa. Portanto, a menos que alguém esteja dirigindo um carro com 4 ou 5 passageiros, pegando transporte público, especialmente trens, mas também ônibus, são escolhas mais sustentáveis. E se alguém pode simplesmente andar a pé ou de bicicleta, seria ainda melhor.

Hoje, existem soluções ainda mais sofisticadas para reduzir a poluição causada pela locomoção. A nível de veículos, a popularidade e o desenvolvimento da indústria de alternativas como carros elétricos (ou até mesmo carros a hidrogênio) ou scooters elétricos estão crescendo a um ritmo elevado. Ao mesmo tempo, soluções como o carpooling, através do qual os motoristas podem esvaziar seus carros e economizar algum dinheiro (e poluição) são grandes alternativas. Sem mencionar o fato de que mais empresas estão deixando seus funcionários trabalharem de casa ou remotamente, permitindo economizar também o número de km percorridos!

Zero desperdício como um exemplo de sustentabilidade

O movimento do desperdício zero é um estilo de vida que incentiva as pessoas a utilizar todos os tipos de recursos de forma circular, assim como o mundo natural faz. Portanto, o objetivo final desta filosofia é evitar recursos para seguir uma rota linear e acabar como lixo nos oceanos ou aterros sanitários. Para isso, as pessoas devem recusar o que não precisam, reduzir o que estão recebendo, reutilizá-lo e reciclar ou fazer a compostagem.

Ligado a este estilo de vida é também um modo de vida minimalista, onde as pessoas são frequentemente convidadas a deixar para trás e recusar o que não precisam. O movimento também é muito conhecido pelas pessoas que levam seus próprios granéis às lojas para comprar mercadorias como grão-de-bico, arroz ou sabão líquido. O objetivo é claro: não levar nenhum lixo para casa.

A indústria alimentícia: Exemplos de sustentabilidade nesta área

Uma empresa que tenta cultivar suas culturas não utilizando (ou utilizando poucos) pesticidas tóxicos e que se concentra na agricultura orgânica e nas práticas biomiméticas é certamente uma empresa menos poluente. Se ela paga salários justos a seus funcionários e consegue ainda ser competitiva no mercado, está sendo responsável quando se trata de lucro, pessoas e planeta.

Local de trabalho: Exemplos do que é sustentabilidade no local de trabalho

O local de trabalho também pode ser organizado de uma maneira sustentável. Por exemplo, as empresas que apostam em novas tecnologias e se tornam sem papel ou que oferecem condições e treinamento para os funcionários reciclarem estão sendo cuidadosas com a gestão de resíduos.

Ao mesmo tempo, não pedir ar condicionado para temperaturas muito extremas (que desperdiçam muita energia e emitem GEE), abrir as persianas quando há luz solar e evitar talheres de plástico também são boas maneiras de se ter um local de trabalho sustentável.

Operações e valor corrente: Onde está a sustentabilidade?

Vamos analisar a sustentabilidade nas operações, imaginando uma empresa com custos de energia muito altos, uma vez que são fabricantes de aço. Se for economicamente viável, a empresa poderia instalar painéis solares e alimentar suas operações com essa energia. Seria um investimento de médio-longo prazo que poderia ser economicamente interessante a longo prazo.

Ao mesmo tempo, a empresa estaria usando energia renovável, o que é especialmente importante em locais onde a rede elétrica funciona principalmente com combustíveis fósseis.

A estratégia de uma empresa: Onde está sua sustentabilidade?

A responsabilidade social corporativa de uma empresa é uma estratégia que integra as políticas e práticas das empresas que desejam criar valor em seu triplo resultado (pessoas, planeta, lucro). Assim, além de cuidar de seus locais de trabalho e tentar ser ecologicamente corretas ao longo de sua cadeia de valor, as empresas com uma mentalidade de sustentabilidade também estão preocupadas com questões sociais como igualdade de gênero, felicidade no local de trabalho ou cuidar das comunidades afetadas por suas atividades.

Ao mesmo tempo, elas não subestimam o lado financeiro do negócio, onde o lucro é uma condição básica para a sobrevivência das organizações – ainda assim, não é a principal razão ou o principal objetivo por que esses negócios existem.

Cidades sustentáveis: O que significa ser uma cidade sustentável?

Cidades sustentáveis podem ser consideradas como cidades que têm fortes desempenhos sociais, econômicos e ambientais. Elas têm boas notas quando se trata de poluição do ar, disponibilidade de transporte público, número de pessoas instruídas e empregadas, porcentagem de espaços verdes, consumo de energia ou acesso à água potável.

Presumivelmente, as cidades sustentáveis devem estar melhor preparadas para enfrentar os desafios das áreas urbanas à medida que a sociedade se desenvolve e que os eventos da mudança climática se tornam mais frequentes e intensos.

Gerenciamento de resíduos: Existe sustentabilidade no gerenciamento de resíduos?

Uma fábrica que cuida adequadamente de seus resíduos industriais e não os deixa cair em um rio ou terra próxima está agindo de forma sustentável. Na verdade, esta fábrica está sendo responsável por evitar os custos a curto prazo do descarte prejudicial que poderia ter danos ambientais caros e impactantes a longo prazo.

Ao mesmo tempo, as empresas que procuram alternativas de embalagens menos poluentes também são bons modelos de sustentabilidade a seguir. Como os plásticos estão poluindo a terra e os mares e prejudicando os ecossistemas e a biodiversidade, é uma boa ideia que as empresas invistam em novos projetos que permitam que os produtos sejam mais resistentes e até mesmo re-manufaturados. Além disso, se materiais biodegradáveis estiverem sendo utilizados, melhor ainda.

A conexão entre a oferta, a demanda e a sustentabilidade

Oferta e demanda. Demanda e oferta. Frequentemente, estes dois conceitos são muito comuns e não é difícil pensar em sua conexão com a sustentabilidade e o desenvolvimento sustentável. A oferta e a demanda são forças econômicas do mercado livre que controlam o que os fornecedores estão dispostos a fabricar e o que os consumidores estão dispostos a comprar.

Especificamente, oferta significa quanto de um determinado produto, mercadoria ou serviço os fornecedores estão dispostos a “dar” ou a produzir a um determinado preço. E a demanda refere-se a quanto desse produto ou serviço os consumidores estão dispostos a comprar a um determinado preço.

A relação entre a demanda e a oferta carrega as forças por trás da alocação de recursos. De acordo com as teorias da economia de mercado, a teoria da demanda e da oferta alocará os recursos da maneira mais eficiente. A conexão entre esta teoria e a sustentabilidade é que hoje em dia estamos revendo a biocapacidade da Terra porque estamos “exigindo demais”.

Esta demanda não está acontecendo apenas porque a população está aumentando. É também devido ao atraente preço de equilíbrio que é, entre outras coisas, influenciado pelo baixo custo da produção em massa. Ao mesmo tempo, a sustentabilidade também é muitas vezes falada em termos da cadeia de abastecimento. Neste caso, isso significa que as empresas devem se preocupar com a sustentabilidade dos processos de seus fornecedores.

Sustentabilidade dos ecossistemas: O que é isso?

A sustentabilidade dos ecossistemas é manter os serviços ecológicos funcionando. Isto significa que a pegada de um ecossistema não pode exceder sua biocapacidade. Mas o que é biocapacidade?

Definição de biocapacidade: O que é a biocapacidade?

A definição de biocapacidade, de acordo com a WWF, é “a capacidade dos ecossistemas de produzir materiais biológicos úteis e absorver materiais residuais gerados pelo homem, utilizando esquemas atuais de gerenciamento e tecnologias de extração”.

Também, de acordo com a Global Footprint Network, a biocapacidade pode mudar devido ao clima e dependendo de quais serviços ecossistêmicos são considerados insumos úteis a serem utilizados na economia humana. Também, de acordo com as Contas Nacionais de Pegada Ecológica, “a biocapacidade de uma área é calculada multiplicando a área física real pelo fator de rendimento e o fator de equivalência apropriado. A biocapacidade é geralmente expressa em hectares globais”.

Fonte:

www.environmentalscience.org

www.youmatter.world

Como tirar mofo de roupa

Você provavelmente já ouviu falar em mofo, ou bolor, mas você sabia que pode até mesmo obter mofo em roupas? O mofo é muito mais do que um incômodo – também pode ser perigoso para sua saúde. Se você vir pontos escuros em suas paredes, ou nas linhas de rejunte de seus azulejos, particularmente no banheiro ou na cozinha, você deve prestar atenção a essas marcas porque é um sinal de que você tem um problema de mofo.

Embora a maioria das pessoas pense que o bolor só cresce nas paredes, na realidade, o bolor pode aparecer em várias outras superfícies, inclusive em suas roupas e sapatos. O mofo tem o potencial de destruir tecidos e qualquer outra coisa com que entre em contato.

O mofo nas roupas também pode interagir com sua pele quando elas entram em contato e causar uma variedade de problemas de saúde, desde irritação da pele a alergias alérgicas. O mofo é um problema que você não deve ignorar, especialmente se você tiver mofo em suas roupas. Há passos que você pode tomar para aprender sobre o mofo nas roupas e como remediá-lo. Aqui está tudo o que você precisa saber.

O que é mofo nas roupas?

O mofo é um fungo e um componente essencial do ecossistema, ajudando a derrubar árvores e folhas mortas, para que mais folhagem floresça em seu lugar. O mofo é atraído por espaços úmidos que ocorrem naturalmente na natureza, mas podem crescer em lugares mais improváveis, como os interiores de casas e apartamentos e em roupas, se as condições estiverem corretas.

O mofo tende a crescer em uma variedade de cores – roxo, laranja, verde, preto, ou branco – em uma variedade de superfícies, dependendo das condições. O mofo nas roupas é geralmente a estirpe Aspergillus, e tem um aspecto e toque diferente do mofo que cresce em paredes ou pisos.

Ao contrário de outras superfícies úmidas, o mofo nas roupas muitas vezes parece branco, e às vezes preto-esverdeado. Se você já viu um fungo crescer em um pedaço de pão ou queijo, você pode ser capaz de reconhecer quando há mofo em suas roupas, já que a aparência é muito semelhante.

Por que o mofo cresce nas roupas?

Semelhante às razões pelas quais o mofo aparece em sua casa, o bolor na roupa pode crescer por causa da umidade e falta de ventilação. O mofo dispersa esporos e toxinas que viajam pelo ar e são atraídos por materiais úmidos e ricos em fibras, tais como madeira, drywall e tecido.

Se suas roupas permanecerem úmidas por um longo período de tempo, o mofo será atraído para ele rapidamente – em qualquer lugar entre 24-48 horas. Manter as roupas molhadas ou mesmo úmidas em áreas não ventiladas ou próximas umas das outras torna-se um terreno fértil para cultivar mofo nas roupas.

Se você lavou suas roupas recentemente, é sempre melhor secá-las à luz do sol o mais rápido possível. Se você não tiver uma maneira de secar as roupas no exterior, seque-as na máquina de secar. Não deixe as roupas permanecerem na máquina de lavar em seu estado úmido por muito tempo.

A umidade é apenas uma das causas de mofo na roupa. Se sua casa estiver muito úmida, ou se o quarto onde suas roupas estão armazenadas não tiver ventilação suficiente, as chances de encontrar mofo nas roupas aumentam significativamente.

Que tipo de mofo pode crescer nas roupas?

Existem dois tipos principais de mofo – mofo preto e mofo branco. O mofo preto nas roupas não é tão comumente visto como o mofo branco nas roupas, mas há chances de ambos ocorrerem sob as circunstâncias certas.

O mofo preto, também conhecido como Stachybotrys chartarum, é um mofo extremamente tóxico que cresce nas casas e produz micotoxinas que são capazes de causar riscos à saúde humana, especialmente uma vez que seus esporos se tornam transportados pelo ar. Quando o mofo negro é detectado, muitas vezes já é um grande problema em casa.

Embora não tão freqüentemente percebido como uma ameaça, o mofo branco é bastante comum nas casas. É mais difícil de detectar em superfícies mais claras e tem uma propensão para mudar de cor. O mofo branco também parece escamoso, e tem uma aparência em pó, muito semelhante ao mofo, que é um estágio anterior do mofo.

O mofo branco pode ser prejudicial à sua saúde, embora não na mesma medida que o mofo preto. Tanto o mofo preto quanto o branco nas roupas são perigosos, causando danos duradouros às superfícies com as quais entram em contato, e devem ser tratados assim que são reconhecidos.

Como identificar o mofo nas roupas?

O mofo nas roupas geralmente pode ser identificado por seu cheiro. Se você tiver um problema de mofo em sua casa, ou especificamente em suas roupas, você será capaz de identificá-lo a partir de seu forte odor de mofo, de terra.

A aparência de mofo branco e preto é muitas vezes fácil de detectar a olho nu por causa da descoloração que provoca. O mofo também tem uma textura particular que o torna identificável – ele pode parecer fofo ou viscoso ao toque.

Não é raro que o tecido comece a crescer bolor, especialmente se tiver sido armazenado em um local úmido ou se não foi permitido secar completamente antes de ser guardado. Você pode reconhecer visualmente o bolor como as manchas descoloridas e manchadas que aparecem no tecido. Se você quiser remover este bolor de sua roupa, você precisará lavar ou esfregar o mofo com um agente de limpeza, como um tira-manchas comercial, lixívia, bórax ou bicarbonato de sódio, entre outros.

Outros tipos de mofo de roupas podem causar alergias e erupções cutâneas, se você for particularmente sensível. Você também pode sofrer de fadiga, dores de cabeça e tonturas causadas por mofo de roupa.

Os efeitos a longo prazo do mofo de roupa, e em sua casa, podem levar a um sistema imunológico enfraquecido e a doenças recorrentes que podem indiretamente levar a infecções graves como a tuberculose, e assim devem ser remediadas o mais rápido possível.

Como evitar o crescimento de mofo nas roupas?

A prevenção é melhor que a cura e quando se trata de um problema tão invasivo quanto o mofo, é melhor fazer tudo o que estiver ao seu alcance para evitar a propagação, ou mesmo a ocorrência, de mofo. Por exemplo, é importante realizar inspeções de rotina em casa para garantir que o mofo não esteja crescendo em sua casa.

Outro fator que ajuda a cultivar mofo nas roupas é o aumento da umidade e da umidade. Verifique seus sistemas de ventilação e desumidificadores para garantir que a umidade em sua casa permaneça abaixo de 50%, no mínimo. A ventilação em áreas com alto risco de umidade, como banheiros e cozinhas, deve ser monitorada. Se não houver ventilação suficiente nessas áreas, a situação deve ser retificada o mais rápido possível.

Mais importante ainda, ao lidar com o mofo, tratar da fonte do problema do mofo em vez dos sintomas. O mofo em roupas, paredes e outras superfícies é freqüentemente o resultado de um problema muito maior como danos causados pela água e alta umidade, e deve ser tratado de acordo.

Para evitar o mofo de roupas, é melhor armazená-las em áreas frias e secas onde as roupas não serão afetadas por desequilíbrios na umidade ou falta de ventilação. O mofo tem o potencial de destruir as superfícies com as quais entra em contato e, se não for controlado, irá corroer as roupas e sapatos.

Além disso, o mofo afeta a saúde daqueles cercados por ele, causando irritação da pele, erupções cutâneas e muitos outros problemas que têm um impacto duradouro e prejudicial em seu sistema imunológico. Lembre-se que encontrar mofo de roupas é apenas um sintoma de um problema maior de mofo que está ocorrendo em sua casa. O mofo só se torna visível quando ele se espalha por sua casa.

Para verificar se você tem um problema de mofo em sua casa, faça uma inspeção profissional do mofo o mais rápido possível para que uma equipe de especialistas possa iniciar o processo de remoção do mofo. Para aprender tudo sobre o mofo e sua prevenção, estamos aqui para ajudar.

Como tirar mofo de roupas

Aprender a como tirar mofo de roupas não é algo difícil! Primeiro esfregue o mofo usando uma escova de dentes. Pegue uma escova de dentes velha e use as cerdas para esfregar completamente o bolor em sua peça de roupa. Remova o máximo possível do mofo que puder desta maneira. Descarte a escova de dente imediatamente após esfregar o tecido. Trabalhe em uma área bem ventilada, ou mesmo ao ar livre. Os esporos de mofo podem viajar pelo ar em sua casa e podem se instalar em outras roupas, ou pior, em seus pulmões.

Aplique um tira-manchas no mofo. Uma vez que você tenha esfregado o máximo possível do mofo, aplique liberalmente um tira-manchas na porção bolorenta da roupa. Os removedores de manchas precisam de tempo para mergulhar no tecido, portanto espere pelo menos 30 minutos antes de lavar a peça de roupa. Os removedores de manchas comerciais estão prontamente disponíveis. Verifique o corredor de produtos de limpeza em sua mercearia local ou em qualquer supermercado.

Lave o item por si só com água quente. Coloque sua máquina de lavar em uma carga “grande” ou “extra grande” e ajuste a temperatura da água para “quente”. Não adicione nenhum outro item de roupa à máquina de lavar, pois você correrá o risco de transferir esporos de mofo para roupas atualmente não-moldadas. Se sua máquina de lavar estima o tamanho da carga necessária com base na quantidade de tecido na máquina, jogue alguns trapos ou toalhas velhas por peso.

Acrescente vinagre à lavanderia. Assim que a máquina de lavar roupa estiver cheia de água, você pode adicionar vinagre para garantir que o bolor seja removido. Despeje em ¾ copo (177 mL) de vinagre branco na sua carga de roupa. O vinagre também removerá qualquer odor desagradável de mofo que as roupas mofadas tenham acumulado.

Seque a roupa ao ar. Você só poderá saber se o mofo foi completamente removido da roupa depois de seca e o tecido voltou à sua cor natural. Deixe o tecido secar ao ar sobre uma superfície plana ou sobre uma grelha ou linha de secagem.

Se o dia estiver bom, você também poderá secar a roupa ao ar livre, sob plena luz do sol. O calor adicionado do sol ajudará a matar e remover qualquer bolor que permaneça em sua roupa. Evite usar a máquina de secar. Espere até que o artigo esteja seco ao ar para verificar se há algum bolor, descoloração e odores estranhos. Colocar qualquer tecido com problemas de mofo no secador corre o risco de contaminar o secador com esporos de mofo.

Remoção de mofo com lixívia

Quer saber como tirar mofo de roupas usando lixívia? Coloque sua máquina de lavar roupa em “quente”. Sempre que lidar com mofo sobre tecido – ou qualquer outro tipo de tecido – sempre lave a quente. A água quente é eficaz tanto para matar quanto para remover o mofo, enquanto que a água quente ou fria será ineficaz. Usar alvejante somente em roupas brancas, uma vez que ele desaparecerá ou removerá a cor dos tecidos tingidos. Se a peça de roupa mofada for colorida, você precisará tentar um método diferente.

Adicione detergente de lavanderia. Uma vez que sua máquina de lavar roupa tenha se enchido principalmente com água quente, adicione detergente de roupa como você normalmente faria.

Acrescente lixívia à roupa suja. Uma vez que o detergente tenha começado a espumar, despeje 1 copo (237 mL) de alvejante na água. Se sua máquina de lavar roupa tiver um recipiente especificamente rotulado “alvejante”, despeje o alvejante nessa abertura. As recomendações do fabricante podem variar em relação à quantidade de alvejante a ser adicionada a uma carga de roupa suja. Se sua lixívia recomendar o uso de mais ou menos de 1 copo, siga as instruções dadas na embalagem.

Execute a carga de lavanderia como sempre. Uma vez que você tenha adicionado detergente e alvejante, deixe a máquina terminar de encher com água, e acrescente suas roupas moles. Assim que a carga tiver terminado, o mofo deve ser removido da roupa. Se o mofo não tiver sido removido após a lavagem, não seque a roupa. A secagem não removerá o bolor.

Remoção de mofo com bórax

Que tal aprender a como tirar mofo de roupas utilizando bórax? Comece uma carga de roupa suja em “quente”. A água quente será mais eficaz para remover as manchas de mofo de suas roupas. Adicione seu detergente típico e a roupa com bolor à carga de roupa suja. Não lave outras roupas não mofadas ao mesmo tempo.

Dissolver 1/2 copo de bórax em água quente. Em sua cozinha, encha uma panela grande ou recipiente misturador com água muito quente. Despeje em ½ copo (118 mL) de bórax. Use uma colher ou outro utensílio para mexer o bórax até que ele esteja completamente dissolvido na água quente.

Adicione a solução à carga de roupa suja. Quando o bórax estiver completamente dissolvido na tigela de água quente, despeje lentamente o bórax e a solução de água na máquina de lavar roupa. Deixe a máquina de lavar roupa funcionar como de costume. O ciclo final de enxágue deve remover toda a substância de limpeza que você adicionou para remover a mancha do mofo. Deixe as roupas secarem ao ar após terem sido lavadas.

Ao trabalhar com lixívia (ou qualquer outro removedor de manchas cáusticas), tome cuidado para não deixar qualquer mancha em seus olhos ou em sua pele. Se você não conseguir remover o mofo de sua roupa, você pode levar o item para ser lavado a seco. A limpeza a seco matará e removerá efetivamente todo o mofo.

Fonte:

www.wikihow.com

www.bustmold.com

Como Fazer Amoeba/Slime

A amoeba, ou slime, tem sido um projeto científico popular há décadas, ensinando às crianças sobre viscosidade, polímeros e reações químicas. Nos últimos anos, tornou-se um fenômeno cultural de boa-fé, com vídeos de como fazer viral tomando conta das mídias sociais.

Embora muitos tenham aderido a esta tendência divertida, alguns ficaram preocupados com a segurança da amoeba. Será que a diversão vale o risco? Como você pode fazer isso com segurança e sem alergênios?

O que é amoeba/slime?

Um fenômeno cultural surpreendentemente humilde, a amoeba é uma mistura de artigos domésticos que se unem para criar uma substância polimérica que age como um sólido e um líquido, dependendo de como você brinca com ele. Isto é chamado de um fluido não newtoniano.

Fazer baba e brincar com ela é uma ótima maneira de ensinar princípios científicos às crianças.

Por que as pessoas adoram amoeba/slime?

Além da pura diversão de aprender ciência, a amoeba é popular por várias razões. Alguns acham satisfatório ver a amoeba passar de um sólido para um líquido e voltar novamente.

Esmagá-lo entre seus dedos também pode ser uma ótima maneira de aliviar o estresse. E algumas pessoas apenas gostam porque é viscoso e divertido esticar.

Pessoalmente, eu acho fascinante ver ingredientes básicos se transformarem em algo completamente diferente com apenas alguns minutos de agitação. Eu também uso um tipo especial de amoeba para limpar a eletrônica.

Quais são os diferentes tipos de amoeba/slime?

A amoeba pode ser feito em muitas variedades diferentes. Aqui está uma amostra de alguns dos mais populares. Cada um desses links levará você a um vídeo que mostra como fazer.

Amoeba brilhante ou amoeba unicórnio: Apenas uma receita básica de amoeba com glitter misturado.
Amoeba de limpeza: Esta é a amoeba mais espessa que funciona quase como uma escova de fiapos para tirar o lixo de seu teclado e outros componentes eletrônicos.
Amoeba fofa: Esta baba parece um marshmallow macio quando você a esmaga.
Amoeba que salta: Pellets de isopor ou outros grânulos misturados a amoeba normal fazem deste um deleite sensorial.
Amoeba sem bórax: Algumas pessoas que estão preocupadas com o quão duro o bórax (um agente de limpeza) pode ser na pele optam por receitas de baba sem ele.
Amoeba brilhante no escuro: Sim, ele realmente brilha no escuro e pode ser feito em casa com itens não tóxicos.

Quais são os ingredientes da amoeba/slime?

A amoeba pode ser feita com uma grande variedade de itens. As receitas de amoeba normalmente incluem pelo menos alguns destes ingredientes:

Bórax
Detergente líquido para lavanderia
Solução de contato
Cola branca da escola
Amido de milho
Creme de barbear
Shampoo
Glitter
Coloração de alimentos
Para fazer amoeba de limpeza, por exemplo, você precisará de bórax de reforço da lavanderia, água morna e cola branca da escola. Aqui está a receita.

A amoeba fofa normalmente leva mais ingredientes porque tem uma textura diferente. Também é sem bórax.

Uma receita boa e básica de amoeba sem bórax pede 4 onças (120 ml) de cola escolar branca, 1/2 colher de sopa de bicarbonato de sódio e 1/4 colher de sopa de solução de contato. Coloque os ingredientes em uma tigela na ordem listada, depois misture-os por vários minutos até que se transforme em amoeba. Deve ser úmida e esticada, mas não pegajosa.

Quanto tempo dura a amoeba?

Armazená-lo em um recipiente hermético é fundamental. Isto evitará que ele seque e fará com que dure vários dias. Se você armazenar o recipiente na geladeira, você pode conseguir que a lama dure até um mês sem secar ou moldar.

A amoeba é segura?

Geralmente, sim. Algumas pessoas têm reações da pele a vários ingredientes, dependendo das alergias ou da sensibilidade da pele. Por exemplo, minha filha tem erupções cutâneas quando exposta a certos detergentes de lavanderia, por isso nos mantemos afastados dessas receitas. Entretanto, ficar exposto a determinados produtos químicos pode acarretar em problemas de saúde

O mais importante é não comê-la ou dá-la a uma criança que possa colocá-la em sua boca. Ingredientes como soro fisiológico e bórax podem fazer uma pessoa adoecer.

Como fazer amoeba? Receitas simples e fáceis de amoeba

Receita simples e fácil de amoeba

Esta versão de amoeba (também chamada de Gak e Cola de slime) é feita de cola e bórax. Esta é uma receita rápida e fácil!

O que você precisa:

Cola escolar / Cola branca / Cola de Elmer
Bórax (tetraborato de sódio)
Coloração de alimentos (opcional)
Água
Duas tigelas

O que você faz:

Em uma tigela, adicione cola de 1 onça (cerca de ¼ do frasco de cola) e ¼ copo de água (use um copo medidor). Se você quiser uma amoeba colorida, adicione corante alimentar à mistura de cola e água. Retire parte da solução do recipiente com o bastão de agitação e observe o que acontece. Adicione ¼ copo de solução de Tetraborato de Sódio (Borax) à mistura de cola e água e mexa lentamente. A lama começará a se formar imediatamente. Levante parte da solução com o bastão de agitação e observe como a consistência mudou a partir da etapa 1.

Mexa o máximo que puder, depois escave e amasse com as mãos até ficar menos pegajoso (continue amassando como quiser). Esta é uma experiência complicada, mas é necessária porque permite que os dois compostos se unam completamente. Não se preocupe com restos de água na tigela; basta despejá-los para fora. Quando não estiver em uso, guarde a baba em um saco plástico hermético na geladeira para evitar que cresça bolor.

O que acontece:

A cola tem um ingrediente chamado acetato de polivinil, que é um polímero líquido. O bórax liga as moléculas de acetato de polivinila umas às outras, criando um polímero grande e flexível. Este tipo de amoeba vai ficar mais rígido e mais parecido com a massa, quanto mais você brinca com ele. Experimente com diferentes colas para ver se elas criamslime (por exemplo, cola de carpinteiro, cola pegajosa, etc.).

Super receita de amoeba

O que você precisa:

Álcool polivinílico (PVA)
Bórax (tetraborato de sódio)
Copo ou frasco
Coloração de alimentos (opcional)

Como fazer:

Despeje ½ copo da solução de álcool polivinílico (PVA) em uma proveta, jarra ou tigela. Se você quiser amoeba colorida, adicione corante alimentar à solução de PVA e mexa com um bastão de agitação.
Adicione 2 colheres de chá da solução de tetraborato de sódio (Borax) à solução de PVA e mexa lentamente.
Tente levantar um pouco da solução com o bastão agitador e observe o que acontece. Uma vez formada a baba, você pode brincar com ela. Apenas não coma!
Sua lama durará mais se você a selar em um saco plástico e guardá-la na geladeira, caso contrário, ela secará ou se moldará.
O que aconteceu:

O álcool polivinílico (PVA) é um polímero líquido e, portanto, é formado a partir de longas cadeias de moléculas conectadas. O tetraborato de sódio forma ligações de hidrogênio com o oxigênio presente nas cadeias de PVA. As ligações de hidrogênio ocorrem quando a carga positiva dos átomos de hidrogênio atrai a carga negativa dos átomos de oxigênio dentro do composto. As ligações de hidrogênio ligam os fios individuais de PVA uns aos outros, criando uma “bolha” de amoeba. Como as ligações de hidrogênio são fracas, elas se quebram e se reformam à medida que você segura a lama ou a deixa escorrer sobre uma superfície plana.

Receita de amoeba com leite

Esta substância viscosa é feita a partir do leite.

O que você precisa:

Leite desnatado
Vinagre
Bicarbonato de sódio
Um filtro de café

Como fazer:

Adicione 7 colheres de sopa de leite desnatado a uma xícara e adicione 1 colher de sopa de vinagre
para o leite. Agitar suavemente a mistura até a formação de sólidos.
Deixe os sólidos afundarem até o fundo da mistura e depois drenar o
líquido utilizando um filtro (um filtro de café funciona melhor). Deixe os sólidos escorrerem por alguns minutos.
Adicione ¼ colher de chá de bicarbonato de sódio aos sólidos e amasse para formar uma mistura viscosa a partir do leite.

O que acontece:

Quando você adicionou o vinagre ao leite, fez com que a proteína do leite, caseína, que também é um polímero, se separasse da parte líquida do leite e se unisse para formar uma massa sólida. A caseína é utilizada em adesivos, tintas e até mesmo plásticos. O bicarbonato de sódio neutraliza o ácido adicionado, o que permite que a caseína volte a sua forma líquida.

Receita de Oobleck Slime

Fazer um fluido não newtoniano que se assemelha a areia movediça usando amido de milho.

O que você precisa:

Amido de milho
Água
Uma grande tigela

Como fazer:

Na tigela de mistura plástica, combine pequenas quantidades de água e amido de milho para formar uma mistura que pareça um creme de chantilly pesado e que tenha a consistência de mel. A proporção aproximada da mistura de amido de milho com água é de 2 xícaras de amido de milho para 1 xícara de água. Portanto, se você usar toda uma caixa de tamanho regular de amido de milho (cerca de 16 onças), você usará cerca de 1½ xícaras de água. É melhor começar com menos água e adicioná-la lentamente até atingir a consistência desejada.
Após fazer sua mistura, coloque suavemente a mão sobre a superfície da mistura de amido de milho com água. Você deve notar que sua mão afunda na mistura como você esperaria que ela fizesse. Mova sua mão através da mistura, primeiro lentamente e depois tente movê-la bem rápido. Foi mais fácil mover sua mão lenta ou rapidamente através dela?
Se sua mistura for suficientemente profunda para submergir toda sua mão nela, tente agarrar um punhado da mistura e puxar sua mão para fora rapidamente. Então tente novamente, desta vez relaxando sua mão e puxando-a para fora lentamente. Você notou alguma diferença?
Tente perfurar a mistura de amido de milho e água. (Cuidado para não se machucar na tigela!) Certifique-se de bater com força na substância e puxe seu punho para trás rapidamente. A substância se espalhou por toda parte ou permaneceu na tigela? (Se ela se espalhou, adicione mais amido de milho).
Sempre que você move suavemente e lentamente sua mão através da mistura de amido de milho com água, ela se comporta como um líquido. Mas quando você tenta mover sua mão através dela rapidamente ou bater com força na substância, ela se comporta como um sólido. Esta mistura de amido de milho-água se comporta de forma semelhante à areia movediça.

O que acontece:

O fluxo e o movimento de um líquido é afetado por sua viscosidade, ou pelo quão pegajoso e espesso ele é. A areia movediça e a mistura de água de amido de milho são ambos fluidos não-Newtonianos. A viscosidade não-Newtoniana muda com o tipo de força aplicada a ele. A viscosidade dos fluidos newtonianos (como água e mel, que seguem a lei de viscosidade de Sir Isaac Newton) depende apenas da temperatura e pressão do fluido, não da força aplicada a ele. Por exemplo, o mel quente (menos viscoso) flui muito mais livremente do que o mel frio (mais viscoso).

Como a capacidade de movimentação de um fluido não newtoniano depende da força ou tensão aplicada a ele, estes fluidos não agem como aqueles com os quais estamos mais familiarizados (por exemplo, mel ou água). Uma leve pressão, como derramar ou pressionar suavemente a mistura de amido de milho e água, permite que ela se mova como um líquido.

Fonte:

www.cnet.com

www.homesciencetools.com

Árvores grandes tem maior probabilidade de morrer de seca na Amazônia, demonstra experimento

Secas severas e duradouras estão se tornando mais comuns na Amazônia, muitas vezes matando grandes árvores que formam o dossel da floresta. Mas um novo estudo, liderado pela Universidade de Exeter, sugere que árvores pequenas se adaptam melhor às secas e poderiam crescer em uma nova geração para ajudar a floresta tropical a sobreviver.

Usando dados de uma experiência de longa data com a seca no Brasil, os cientistas descobriram árvores pequenas respondem positivamente à luz extra que recebem quando árvores maiores morrem, conseguindo aumentar sua capacidade de fotossíntese e seu crescimento apesar da falta de água.

“As condições na Amazônia estão mudando devido à mudança climática, e as árvores terão que se adaptar para sobreviver”, disse o autor principal David Bartholomew, do Exeter’s Global Systems Institute.

Sob condições de seca prolongada, o dossel denso torna-se mais aberto e mais luz atinge as camadas mais baixas da floresta. Crédito: David Bartholomew

“Nossas descobertas mostram que árvores pequenas são mais capazes de mudar sua fisiologia em resposta às mudanças ambientais do que seus vizinhos maiores”. Tendo crescido em condições de seca, estas árvores podem desenvolver características que as ajudarão a lidar com futuras secas – mesmo quando estiverem totalmente cultivadas. Em última análise, isto pode permitir que elas formem a próxima geração de árvores da copa das árvores, levando a uma maior resiliência geral na floresta”.

O estudo examinou árvores em uma experiência de 15 anos de seca na Amazônia, na qual painéis plásticos transparentes capturam 50% da precipitação pluviométrica.

A experiência da seca impede que 50% da água chegue ao solo. Crédito: David Bartholomew

Os pesquisadores fizeram um experimento com 66 árvores pequenas (1-10 cm de diâmetro a uma altura de 1,3 m do solo) e 61 árvores grandes (mais de 20 cm de diâmetro) na área de experimentação da seca e uma área de controle próxima, sem exclusão de chuvas.

As árvores pequenas na área de seca mostraram maior capacidade de fotossíntese (Jmax 71%, Vcmax 29%), 32% mais respiração foliar e 15% mais massa foliar por área em comparação com as árvores pequenas na área de controle.

“Esta experiência de longo prazo mostrou que árvores grandes são bastante vulneráveis à seca, e provavelmente não sobreviverão se as secas continuarem a se tornar mais comuns e severas”, disse Bartholomew, um estudante de doutorado do NERC GW4+ Doctoral Training Partnership.

“Entretanto, sabe-se relativamente pouco sobre a resposta de pequenas árvores de sub-bosque que poderiam ser vitais para determinar o futuro das florestas tropicais.

“O subcoberto de uma floresta tropical intacta é geralmente um ambiente escuro e úmido. Árvores encontradas em condições de baixa luminosidade normalmente diminuirão sua capacidade fotossintética para conservar recursos.

“Entretanto, se a seca causar a morte de árvores maiores, essas árvores terão que se adaptar tanto à diminuição da disponibilidade de água quanto ao aumento da luz. Nosso estudo sugere que elas têm uma capacidade notável para fazer isso”.

As respostas das espécies de árvores no estudo variaram, com algumas mostrando uma forte capacidade de adaptação e outras mostrando muito pouco.

São necessárias mais pesquisas para entender como isto pode mudar a composição da famosa floresta tropical amazônica no futuro.

Referências

Larger Trees More Likely to Die From Drought in the Amazon – Small Trees Offer Hope for Rainforests

“Small tropical forest trees have a greater capacity to adjust carbon metabolism to long‐term drought than large canopy trees” by David Clive Bartholomew, Paulo Roberto Lima Bittencourt, Antonio Carlos Lôla da Costa, Lindsay F. Banin, Patrícia Brito Costa, Sarah Iingrid Coughlin, Tomas Ferreira Domingues, Leandro V. Ferreira, André Giles, Maurizio Mencuccini, Lina Mercado, Raquel Carolina Miatto, Alex Oliveira, Rafael Oliveira, Patrick Meir and Lucy Rowland, 8 July 2020, Plant, Cell and Enviroment.
DOI: 10.1111/pce.13838

Aranto: Tudo sobre a planta

A Mãe de Milhares (Bryophyllum daigremontianum), mais conhecida como aranto, trata-se de planta suculenta que cresce a partir de um caule. As grandes folhas azuis-esverdeadas são pontiagudas e estreitas e crescem até 6 polegadas de comprimento e 3 polegadas de largura. A planta em si pode crescer até 18 a 35 polegadas de altura se você a deixar crescer. A parte mais única desta planta são as pequenas plantas que crescem ao longo das bordas das folhas. Estas pequenas plantinhas cairão facilmente da planta principal, tentando criar raízes onde quer que pousem e encontrar solo apropriado para o crescimento.

Por esta razão, muitos jardineiros consideram o aranto como uma planta um pouco problemática, com as plantinhas fazendo o melhor para crescer e multiplicar-se em todos os tipos de solo ao lado de outras plantas. Você pode ver facilmente como a planta recebeu seu nome mais comum – é o aranto de outras plantas! Quando você estiver cultivando a Mãe de Milhares dentro de casa, você não terá que se preocupar muito com sua propagação, embora você possa descobrir que as folhinhas caem em qualquer vaso de plantas próximas onde elas possam criar raízes.

O aranto é uma linda e interessante planta caseira. Se você tem uma dessas plantas em sua casa, você vai querer saber como cuidar dela, por isso ela prospera por anos. O aranto deve ser plantada em uma mistura de vasos de drenagem, regada com pouca freqüência, mas de forma completa, e mantida sob a luz solar indireta brilhante com baixa umidade entre 18 e 24º C. As pequenas plantas que crescem ao longo das bordas das folhas precisarão ser manejadas enquanto tentam criar raízes onde quer que pousem.

Qual é a necessidade de luz do aranto?

O seu pé de aranto precisa de muita luz. Nos meses mais quentes, coloque a planta sob luz solar indireta, caso contrário, suas delicadas folhas podem ser facilmente queimadas pelo sol. Nos meses mais frios do outono até o início da primavera, quando o sol não é tão quente, você pode colocar a planta sob a luz direta do sol, para que ela receba luz suficiente a cada dia.

Se você tiver uma janela voltada para o leste, sua Mãe das Milhares prosperará lá. Eles adoram o sol direto pela manhã, quando mesmo no verão o sol ainda não está tão quente. As janelas voltadas para o norte são muitas vezes uma má escolha da Mãe das Milhares – não haverá horas de luz suficientes para a planta quando estiver voltada para esta direção, mesmo nos meses de verão.

Tenha em mente que do início de junho até o final de setembro, as janelas voltadas para o sul e oeste fornecerão muito calor para sua Mãe das Milhares – considere encontrar outro local para a planta em sua casa durante os meses de verão. Você saberá quando sua Mãe das Milhares estiver recebendo a quantidade certa de luz – as folhas serão um verde vivo e terão um belo contorno de vermelho para elas.

Quando a planta não está recebendo luz suficiente, ela pode ficar espigada e alta, disparando em altura. Haverá grandes espaços entre as folhas, fazendo com que a planta pareça um pouco esparsa e pior para o desgaste.

Quais são as necessidades de temperatura do aranto?

Se possível, a Mãe de Milhares se sai melhor em temperaturas de 65 a 75° Fahrenheit (16 a 24° Celsius). Durante os meses mais frios, quando você estiver aquecendo sua casa, mantenha a planta longe do calor direto. O calor direto não só pode danificar as folhas, como também pode secar a planta muito rápido.

Qual é o melhor vaso para o crescimento e a drenagem do aranto?

As raízes de sua Mãe das Milhares são bastante delicadas e fazem melhor quando o ar pode circular ao redor delas. A melhor escolha é um vaso de terracota que tem buracos no fundo para que qualquer excesso de água possa facilmente drenar para fora. Você pode melhorar ainda mais o sistema de drenagem colocando alguns calhaus ou algumas pedras pequenas no fundo do pote.

Coloque o vaso em uma bandeja para que o excesso de água possa drenar – depois certifique-se de esvaziar a bandeja quando a água começar a coletar. Se você deixar a Mãe de Milhares ficar na água, as raízes podem começar a apodrecer, causando danos à planta.

Sua Mãe das Mil Milhares gosta de ser plantada em pequenos vasos. Quanto maior for o vaso, maiores serão as folhas e mais alta será a planta. Para as plantas de arbustos, basta plantar cada Mãe das Milhares em um vaso menor, mudando de tamanho conforme a planta fica maior.

Estas plantas nem sempre são boas em compartilhar espaço em vasos com outras plantas – suas plantinhas podem rapidamente tomar conta. Mesmo que haja espaço suficiente no vaso, evite plantar a Mãe das Mil Milhares com uma planta amiga. Caso contrário, você pode encontrar a Mãe das Milhares assumindo o controle e a planta-amigo não é capaz de prosperar.

Que é o melhor solo para o aranto?

A Mãe das Milhares faz o melhor em solo arenoso que drena bem. Uma mistura para vasos projetada para cactos é uma boa escolha. Se você não tem um solo arenoso para vasos, você pode fazer o seu próprio. Basta adicionar um pouco de areia à terra normal para vasos.

Há algumas outras coisas que você pode acrescentar à terra para que ela drene bem:

Perlite – Perlite é vidro vulcânico esmagado que é adicionado à terra para manter a terra leve e solta.
Pedra-pomes – A pedra-pomes ajuda a arejar a terra e a mantê-la solta, de modo que a água drena bem.
Vermiculita – feita de mica, a vermiculita ajuda a reter um pouco de umidade no solo, enquanto ainda permite uma boa aeração.
Evite usar solo que tenha uma mistura de musgo de turfa, húmus ou limo. Com qualquer um destes na mistura do vaso, a terra vai demorar muito tempo para secar, mantendo muita umidade no vaso.

Como a rega do aranto é feita?

Regue bem o solo do seu aranto. Antes de regar novamente, deixe a planta secar para que os 2 centímetros superiores do solo fiquem completamente secos. Ao regar, use sempre água que esteja à temperatura ambiente. As raízes da planta são extremamente sensíveis à temperatura. O uso de água muito fria ou muito quente pode “chocar” as raízes e causar danos.

Outra dica para regar o seu pé de aranto: regue somente o solo e evite que as folhas fiquem molhadas. As folhas da planta são propensas a apodrecer quando ficam molhadas. Durante os meses mais frios de inverno, você pode regar a Mãe das Milhares com menos freqüência, fornecendo apenas água suficiente para que o solo permaneça úmido sem ficar saturado. Não deixe a planta secar completamente, senão você pode secá-la ao ponto de não poder ser rejuvenescida!

Como podar o aranto?

Como qualquer outra planta doméstica, o seu aranto pode precisar ser aparada de vez em quando. Se a planta começar a ser rija e espinhosa, belisque a parte superior da planta diretamente acima de uma folha grande. Isto fará com que a planta comece a cultivar folhas mais abaixo no caule.

Como a propagação do aranto ocorre?

Com todas as plantinhas, o seu aranto é uma planta caseira fácil de propagar. A primeira coisa a fazer é colher duas ou três das plântulas de uma das folhas. Se você não vai plantá-las imediatamente, coloque as plântulas em um saco plástico ou sele-as em um invólucro plástico. Você quer mantê-las úmidas até estar pronto para usá-las. Pegue um pequeno vaso de terracota e adicione terra de cacto. Não se preocupe em encontrar um vaso profundo ou grande – as raízes das plantas levarão algum tempo para crescer o suficiente para um vaso grande.

Coloque as plântulas diretamente no solo, certificando-se de que elas estejam pelo menos separadas por um 1,5 centímetros. Pulverize o solo e as plântulas com água para que fiquem úmidas sem serem saturadas. Em seguida, cubra o vaso com um filme plástico para que você esteja criando sua própria estufa. Coloque o vaso onde ele apanhe muito sol – depois continue a manter o solo e as plântulas úmidas, tendo cuidado para não ficar sobre a água. Se você lhes der muita água, eles têm a tendência de apodrecer, tornando-os inutilizáveis. O aranto não gosta de muita umidade – isto vale também para as plântulas.

Fique de olho nas plântulas, observando como elas começam a crescer. Ajuste o envoltório plástico para que ele não esmague as plantas. Você pode colocar um palito no solo e uma barraca sobre o plástico. Quando elas tiverem cerca de uma polegada de altura, você pode remover o plástico, mantendo-as ao sol enquanto elas continuam a crescer. Se você tiver um polegar realmente verde, algumas destas novas plantas podem florescer para você, estourando com pequenas flores rosas/roxas.

Quando as plantas forem suficientemente grandes, você pode separá-las e plante-as em seu próprio vaso. Tenha em mente que as raízes destas novas plantas são muito tenras e podem ser facilmente danificadas. Faça um corte largo no solo ao transplantá-las para evitar fazer qualquer corte nas raízes.

Quando e como você deve replantar o aranto?

Quando o seu aranto se tornar grande demais para o vaso em que está, você pode replantar para um tamanho maior. Você poderá facilmente dizer se a planta precisa de mais espaço para crescer. As raízes se tornarão atadas ao vaso ou elas começarão a crescer através dos orifícios de drenagem no fundo do vaso.

As plantas que são muito grandes para o vaso em que estão dentro também começarão a secar mais rápido, mesmo em temperaturas mais frias. Outro sinal de que sua Mãe das Milhares superou o vaso é se as folhas e o caule pararam de crescer ou diminuíram consideravelmente. Espere até a primavera antes de transplantar para a panela maior. A primavera é o momento ideal – o aumento das horas de luz do dia e as temperaturas mais quentes irão alimentar o crescimento das raízes replantadas.

Escolha um novo vaso que seja do tamanho seguinte ao que a planta está no momento. Uma boa regra é escolher um vaso que tenha altura e diâmetro cerca de 2 polegadas a mais do que o vaso atual. Certifique-se de que o novo pote também tenha furos de drenagem suficientes. Sua Mãe das Milhares eventualmente crescerá para qualquer tamanho de vaso, mas enquanto isso, parecerá desequilibrada em vasos que são grandes demais.

Quando você estiver pronto para replantar, encha o novo vaso um terço cheio de terra. Use terra de cactos ou faça sua própria mistura de terra arenosa, como mencionei anteriormente. Amasse a terra para que ela assente um pouco. Pegue sua Mãe das Mil Milhares e coloque a palma da mão na terra, espalhando seus dedos ao redor do caule da planta. Depois vire o vaso de cabeça para baixo, apertando suavemente os lados do vaso de modo que ele se solte das raízes. Cuidadosamente deslize a planta para fora do vaso.

Remova quaisquer raízes que estejam quebradas ou que pareçam mortas. Além disso, apare as raízes que pareçam pastosas e apodrecidas. Tenha muito cuidado ao manusear as raízes tenras para que não quebre nenhuma das saudáveis. Se houver raízes longas, você pode ter que apará-las de volta, para que elas caibam no novo vaso.

Coloque cuidadosamente sua Mãe das Mil Milhares no meio do novo vaso, posicionando o topo das raízes cerca de 1 polegada abaixo do topo do vaso. Acrescente cerca de 2 a 3 polegadas de terra. Amasse a terra para compactá-la um pouco. Não encher a panela com muita terra.

Regue lentamente com água à temperatura ambiente, dando tempo ao solo para absorver a água. Regue mais algumas vezes para garantir que a terra esteja uniformemente úmida. Deixe o excesso de água escoar para fora do fundo da panela. E está feito! O seu aranto ficará feliz em ter mais espaço para crescer e prosperar.

Como o aranto floresce?

Quando cultivada dentro de casa como uma planta doméstica, a Mãe das Milhares raramente floresce. Quando cultivada fora e mantida no jardim, a Mãe das Mil Milhares florescerá se as condições forem adequadas. As flores são de forma rosada e tubular, penduradas suavemente sobre o talo principal da planta.

Elas só florescem em plantas maduras e só no final do outono e início do inverno, se a temperatura não for muito fria. Após florir, a planta morre, deixando para trás suas muitas plântulas para começar a brotar em seu lugar.

Como cultivar aranto em terrário?

Os terrários são muito populares – são uma ótima maneira de crescer e exibir cactos e suculentos. O aranto é uma boa escolha de planta para os terrários. Como uma suculenta que prefere muita luz solar indireta, a Mãe das Milhares pode ser cultivada com muito sucesso em um terrário ou recipiente de vidro.

Entretanto, é importante lembrar que esta planta pode ser bastante invasiva quando cultivada com outras plantas no terrário – quando as pequenas plântulas caem e se enraízam, elas podem rapidamente tomar o controle.

Você pode controlar isto removendo as plantas do terrário antes que elas enraízem. Isto deixa apenas a planta principal Mãe das Mil Milhares, que pode parecer bastante bonita em um recipiente de vidro com suas folhas interessantes.

Fonte:

www.smartgardenguide.com

Leite de Magnésio e seu uso

O leite de magnésio é um tratamento padrão e eficaz para a constipação. As pessoas podem comprá-lo em drogarias sem receita médica. O leite de magnésio contém magnésio, que é um mineral que ocorre naturalmente. O corpo humano necessita de magnésio para ajudar muitos de seus sistemas a funcionar corretamente, principalmente os músculos e os nervos.

O leite de magnésio também é conhecido como hidróxido de magnésio, que é seu nome químico. O leite de magnésio está disponível para ser comprado em farmácias sem receita médica. As pessoas não devem dar leite de magnésio a crianças com menos de 2 anos de idade, a menos que sejam aconselhadas por um médico.

Quais são os usos e efeitos do leite de magnésio?

As pessoas usam leite de magnésio como laxante para aliviar a constipação, e para aliviar a indigestão e a azia. Isto porque ele pode reduzir a quantidade de ácido estomacal enquanto aumenta a água no intestino.

O hidróxido de magnésio funciona puxando a água do tecido ao redor do intestino para dentro do intestino para “enxaguar” o conteúdo. A forma original do leite de magnésio geralmente produz um movimento intestinal em 30 minutos a 6 horas.

O leite de magnésio é um dos tratamentos mais comumente usados para a constipação intestinal. A prisão de ventre é quando uma pessoa está passando por fezes menos de três vezes por semana. As pessoas que estão com prisão de ventre podem relatar os seguintes sintomas:

Fezes duras e grumosas
Inchaço
Não se sentir completamente vazio depois de ir ao banheiro
Desconforto na área abdominal
Sentir a necessidade de se esforçar excessivamente

Quais são os tipos de leite de magnésio?

O leite de magnésio está disponível para ser comprado em tabletes ou em líquido. Ao usar a forma de comprimido, uma pessoa geralmente precisa mastigar o comprimido antes de engolir.

O leite de magnésio está disponível como um líquido de força regular ou como um líquido concentrado. As pessoas não devem dar o líquido concentrado a crianças com menos de 12 anos de idade.

Como a dosagem do leite de magnésio é feita?

As pessoas não devem tomar mais medicamentos do que os recomendados na embalagem. Para tomar leite líquido de magnésio, uma pessoa pode misturá-lo com leite ou água. Agite bem a garrafa antes de medir uma dose. A dosagem varia dependendo do motivo pelo qual a pessoa está usando o medicamento.

Leite de magnésio para a constipação

Pessoas de todas as idades devem beber um copo cheio, ou 8 onças, de água com cada dose de leite de magnésio. Utilize o copo ou colher de dosagem de 15 ml fornecido para maior precisão. É melhor tomar o medicamento na hora de dormir.

Usando a versão original do leite de magnésio para constipação, a dosagem em mililitros (ml) varia de acordo com a idade da pessoa:

Adultos podem tomar de 30 a 60 ml
Crianças de 6 a 11 anos podem levar de 15 a 30 ml
Perguntar a um médico antes de dar este medicamento a crianças com menos de 6 anos de idade

Para a versão concentrada de leite de magnésio, a dosagem é menor:

Adultos podem tomar de 15 – 30 ml
Perguntar a um médico antes de dar este medicamento a crianças com menos de 12 anos de idade

Há também comprimidos mastigáveis para crianças. As crianças devem beber um copo cheio de líquido com cada dose. A dosagem varia de acordo com a idade:

Crianças de 6 a 13 anos podem tomar de 3 a 6 comprimidos por dia
Crianças de 2 a 6 anos podem tomar 1-3 comprimidos por dia
Perguntar a um médico antes de dar este medicamento a crianças com menos de 2 anos de idade

As pessoas não devem tomar leite de magnésio como um laxante por mais de 7 dias seguidos. Qualquer pessoa que ainda precise de um laxante ou tenha dores persistentes na região do estômago deve falar com um médico.

O leite de magnésio geralmente alivia a prisão de ventre dentro de 6 horas após a ingestão. Se uma pessoa não tiver um movimento intestinal após usar leite de magnésio, ela deve parar de usá-lo e conversar com um médico. Pode haver outra causa de prisão de ventre que os médicos podem tratar.

Leite de magnésio para outros problemas digestivos

Além do alívio da constipação, as pessoas também podem usar algumas versões de leite de magnésio para aliviar a azia e a indigestão ácida. Os adultos devem tomar de 5 a 15 ml de cada vez com água, e repetir até 4 vezes por dia, conforme a necessidade. Eles não devem tomar mais de 60 ml em qualquer período de 24 horas.

Ao utilizar leite de magnésio como antiácido, pode também ter um efeito laxante. Não use leite de magnésio como antiácido por mais de 14 dias seguidos. Fale com um médico antes de usar leite de magnésio para tratar outros problemas digestivos em crianças menores de 12 anos.

Leite de magnésio para a pele

O leite de magnésio para a pele é ótimo porque, quando é colocado, absorve e inibe a produção de óleo em excesso. Ele ajuda a apertar os poros e evita que a pele fique excessivamente brilhante. Isto o torna um excelente remédio para pessoas que têm pele que produz mais óleos do que pessoas com pele seca ou normal; pele oleosa também tende a ter grandes poros. Sua pele é brilhante e está sujeita a erupções de acne e outros problemas de pele. Algumas pessoas usam o leite de magnésio como uma máscara que colocam antes de dormir ou como um remédio para manchas de oleosidade ou acne em áreas do rosto.

Antes de usar o leite de magnésio, aplique um pouco dele em sua pele e veja como sua pele reage. Algumas pessoas são sensíveis ao Leite de Magnésia. Se não houver reação, então continue lendo. Usar o Leite de Magnésia para a pele é fácil. Basta agitar o frasco para garantir que a suspensão seja distribuída uniformemente, e depois colocar uma fina camada do material sobre seu rosto. Esfregue-o até que desapareça. Deixe-o secar antes de colocar a base. Se você usá-lo como máscara facial, esfregue-o na área problemática, mantenha-o ligado por cerca de 15 minutos, e enxágue-o com água fria.

Quais são os efeitos colaterais do leite de magnésio?

A maioria das pessoas que tomam leite de magnésio não experimenta efeitos colaterais. Os efeitos colaterais mais comuns do leite de magnésio são:

Diarreia
Cólicas de estômago
Sabor de calcário
Náuseas
Vômitos

O leite de magnésio também carrega efeitos colaterais mais graves. As pessoas que experimentarem qualquer uma das seguintes situações devem parar imediatamente de usar o medicamento e procurar atendimento médico:

Sangramento retal
Sem movimento intestinal depois de tomá-lo
Náusea grave ou vômito
Batimento cardíaco lento

É mais provável que ocorram efeitos colaterais graves se uma pessoa tomar mais leite de magnésio do que o recomendado, ou se ela o tomar por um período prolongado.

Quais são os riscos do leite de magnésio?

As pessoas que estão tomando este medicamento precisam ter certeza de que bebem muita água para evitar que fiquem desidratadas. Se alguém sentir diarreia após tomar uma dose de leite de magnésio, deve evitar tomá-lo novamente.

Se alguém tiver uma overdose de leite de magnésio, deve procurar atendimento médico de emergência. Os sintomas de uma overdose podem incluir:

Diarreia severa
Fraqueza muscular
Mudança de humor
Batimentos cardíacos lentos ou irregulares
Pouca ou nenhuma micção

Algumas pessoas podem ser alérgicas ao leite de magnésio. Os sinais de uma reação alérgica que requerem atenção médica incluem:

Urticária
Dificuldade para respirar
Inchaço do rosto, dos lábios, da língua ou da garganta

As pessoas com função renal prejudicada devem evitar o leite de magnésio.

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