10 projetos fora da grade que você pode terminar neste fim de semana • Em vez disso

Sair da rede é um grande esforço e que pode levar anos para ser realizado enquanto você procura por terra, faz a mudança e configura seu sistema autossuficiente. Se você está apenas começando, pode parecer uma tarefa intransponível pensar em tudo o que precisa ser feito. E se você ainda não tem sua terra, a… Continuar lendo 10 projetos fora da grade que você pode terminar neste fim de semana • Em vez disso

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Um programa de bem-estar no local de trabalho baseado em plantas colocado à prova

Qual é o retorno do investimento para educar os funcionários sobre alimentação e vida saudáveis? “Como você elimina a epidemia de doenças cardíacas do país?” Essas foram as palavras de abertura de um editorial do Dr. Michael Jacobson, cofundador do Center for Science in the Public Interest, na edição de outubro de 2005 da revista… Continuar lendo Um programa de bem-estar no local de trabalho baseado em plantas colocado à prova

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Histórias de Herdade: Plantas Amigáveis ​​para Polinizadores • Em vez disso

“É aquela época do ano de novo.” Meu amigo gemeu enquanto fazíamos nossas rondas no jardim. “Que horas?” Eu perguntei. “Primavera”, disse ela. “Hora de limpar o quintal. Tudo ganha vida.” “Até humanos.” “Especialmente humanos do tipo jardinagem.” Ela riu da minha piada. “Mas temos que ter cuidado”, acrescentei. “Você sempre me disse para cuidar… Continuar lendo Histórias de Herdade: Plantas Amigáveis ​​para Polinizadores • Em vez disso

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Certificação PN Sleep, Stress Management & Recovery Coaching

Quando você terminar o programa, você terá um compreensão de nível profissional da ciência por trás do sono, estresse e recuperação – juntamente com um confiável e repetível cartilha passo a passo para treinar seus clientes através de tudo. Todos os meios acima melhores resultados para seus clientesem todas as áreas de suas vidas –… Continuar lendo Certificação PN Sleep, Stress Management & Recovery Coaching

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O básico e por que você deve começar hoje • Em vez disso

Contaminação por chumbo. Cloro e flúor. E. coli. Poluentes de fraturamento. Toxinas e produtos farmacêuticos. Há tantas coisas que podem ser misturadas na água que flui da torneira, que abrir a torneira pode parecer mais jogar uma forma química de roleta russa do que tomar uma bebida. Mas e se eu lhe disser que existe… Continuar lendo O básico e por que você deve começar hoje • Em vez disso

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Gengibre em pó como analgésico

Houve pelo menos oito ensaios randomizados, duplo-cegos e controlados por placebo de gengibre para dor. Você deve se lembrar que eu explorei anteriormente o uso de espinafre para desempenho e recuperação atlética, atribuído aos seus “efeitos anti-inflamatórios”. A maioria dos atletas não está usando espinafre para combater a inflamação; eles usam drogas, normalmente drogas anti-inflamatórias… Continuar lendo Gengibre em pó como analgésico

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7 etapas fáceis para criar larvas de farinha em casa • Em vez disso

Embora existam muitas guloseimas nutritivas que você pode alimentar suas galinhas para mantê-las felizes e saudáveis, as larvas da farinha são uma das melhores que você pode fornecer ao seu rebanho. Mealworms são extremamente ricos em proteínas. As larvas de farinha secas podem conter até 53% de proteína. As larvas da farinha são uma ótima… Continuar lendo 7 etapas fáceis para criar larvas de farinha em casa • Em vez disso

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Secretina para Autismo | NutritionFacts.org

A história da secretina contém uma importante lição que se estende muito além do autismo. “Muitas famílias, se não a maioria das famílias” com uma criança que sofre de transtorno do espectro autista (TEA) “perseguem abordagens dietéticas e nutricionais como componentes do tratamento. As estimativas do uso de terapias alternativas variam de 28 a 95… Continuar lendo Secretina para Autismo | NutritionFacts.org

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Cultivo de ruibarbo • Em vez disso

A torta de ruibarbo trava uma batalha eterna com a maçã no meu coração – cada uma delas competindo para reinar como favorita. Mas eu tenho que admitir, há algo sobre o ruibarbo azedo que exige atenção e desperta o desejo quando não está lá. Não posso estar sozinho nesta apreciação pela sobremesa de ruibarbo.… Continuar lendo Cultivo de ruibarbo • Em vez disso

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